婴儿缺锌的表现与症状是什么
锌可以促进生长发育，几乎参与所有细胞的代谢，是婴儿生长发育不可缺少的物质。那么婴儿缺锌的症状表现有哪些?婴儿缺锌怎么办?下面就是学习啦小编给大家整理的婴儿缺锌的表现与症状，希望对你有用!
婴儿缺锌的表现与症状
婴儿缺锌会出现生长发育迟缓或停滞，骨骼发育障碍。口腔黏膜增生、角化不全和易于脱落，致使味觉下降，直接影响食欲，有的婴儿还会出现异食癖。机体抵抗力下降，创口愈合不良，增加了对感染性疾病的易感性。缺锌的婴儿由于体内蛋白质的合成少，身高明显低于正常儿童。
婴儿缺锌，消化功能减退，主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。缺锌会反复出现口腔溃疡，不爱吃饭、偏食、厌食、经常感冒发烧、生长发育不良、指甲有白斑、头发枯黄。具体有以下十个特征：
1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。
2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤。
4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。
5、指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
7、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。
8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合。易患皮炎、顽固性湿疹。
9、青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下。女性乳房发育及月经来潮晚。男女阴毛皆出现晚等。
10、口腔溃疡反复发作。
婴儿缺锌怎么办
婴儿补锌靠母乳，至少母乳喂养婴儿3个月，母乳中锌的吸收率高，可达62%。断奶后辅加富锌食品，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。而植物性食物所含锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体吸收，吸收率在20%左右。
平时在饮食上给婴儿补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生含的锌也很多。
婴儿锌补太多的危害
1、摄入过多也会造成中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。
2、会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭、心脑血管疾病等。
3、人体内摄入的锌过多，会干扰其它营养素的吸收。
4、体内过多的锌还会抑制白细胞的吞噬与杀菌作用，使免疫功能低下。
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