补血养颜茶配方有哪些_补血养颜喝什么茶好

　　女性都是爱美的，其中可以通过喝花茶来达到补血养颜的效果。那补血养颜的茶配方都有哪些呢？补血养颜喝什么茶效果是最好的呢？以下是学习啦小编为大家整理的补血养颜茶配方有哪些，仅供大家参考!

　　补血养颜的茶配方

　　补血养颜茶配方一、柠檬蜂蜜茶

　　功效：大家都知道柠檬对于美容是有着很多的功效，柠檬含有丰富的维生素C，这种元素对我们肌肤的美白有着很好的效果，还可以增强抵抗力。泡法也是很简单又方便，容易操作。

　　建议做法：

　　1、首先要把柠檬切成片，如果想要更入味的话也可以榨成柠檬汁。

　　2、然后用温水进行冲调，再加入蜂蜜，只要加入适量就量，也不要太甜了。这样清香淡甜的柠檬花茶就可以饮用了。

　　补血养颜茶配方二、大麦茶

　　功效：大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，但并不含茶碱、咖啡因等成分，糖的含量也极低。大麦茶还不会弄脏您的茶具，污染您的牙齿，长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。

　　建议做法：将10克大麦芽洗净并倒入盛水的锅中，用中火煮沸后，立即冲入预先放好绿茶的杯中，加盖焖5分钟后可饮用。

　　补血养颜茶配方三、玫瑰花茶

　　功效：玫瑰花茶可提供纤维质，长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥肉，可达到减肥的效果。

　　建议做法：

　　1、备好熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。

　　2、将木瓜去皮去核，切细块。

　　3、然后放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。

　　补血养颜茶配方四、苹果提子茶

　　功效：苹果提子茶有养颜祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。

　　建议做法：

　　1、红富士苹果1个、黑提子干30克。

　　2、用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片。

　　3、黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟。

　　4、放入苹果片，接着滚3分钟即成。

　　补血养颜的小窍门

　　补血养颜的小窍门：祛雀斑

　　1.每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　2.30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

　　补血养颜的小窍门：祛黄褐斑

　　1.杏仁(去皮、捣烂)适量，用蛋清将杏仁末调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。

　　2.柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。

　　补血养颜的小窍门：祛日晒黑斑

　　1.鲜益母草适量，取少许捣汁、早晚涂于患处。

　　2.将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟，可祛斑。

　　补血养颜的小窍门：祛老年斑

　　1.口服维生素E胶囊，每日50-100毫克，坚持服用半年至一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。

　　2.酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁和维生素E调匀，敷在脸上，15-20分钟后用清水洗。

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