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清蒸甲鱼怎么做好吃

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  甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素清蒸甲鱼、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分。下面学习啦小编告诉大家清蒸甲鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦

  清蒸甲鱼的食材准备

  清蒸甲鱼的做法步骤

  1.甲鱼一只

  2.泡上开水

  3.翻个身使其全身都被烫

  4.趁热剥去全身的皮

  5.来张近照,看看皮都被撕掉了

  6.剥完皮后,把它剪开来洗净、处理干净

  7.剪断、剪掉里面的油

  8.处理干净后再次洗净,置于砂锅

  9.准备姜和葱、冼净切片、切段

  10.撒在处理好的甲鱼上

  11.再头和壳装上,摆好造型

  12.再在面上撒些姜和葱

  13.加入适量水、加几滴油,加入适量红枣,盖锅开始大火炖

  14.烧开后揭锅看看,把壳翻个面,继续煮

  15.把壳在翻过来,加上枸杞继续煮(转小火慢慢炖)

  16.再次炖开后揭盖看看,这样反复小火炖N次,我喜欢炖烂点

  17.炖好后,我懒得换盘装,就让它呆砂锅中就上餐桌了,孩子们先喝了一碗汤,然后吃肉肉,吃得美美的

清蒸甲鱼怎么做好吃

甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素清蒸甲鱼、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分。下面学习啦小编告诉大家清蒸甲鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦 清蒸甲鱼的食材准备 清蒸甲鱼的做法步骤 1.甲鱼一只 2.泡上开水 3.翻个身使其全身都被
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