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清蒸八爪鱼怎么做好吃

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  八爪鱼富含钙,磷,铁,蛋白质等微量元素,还含有大量的牛磺酸,可缓解疲劳,恢复视力,并且还有滋阴养胃,补虚润肤的功能。下面学习啦小编告诉大家清蒸八爪鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦

  清蒸八爪鱼的食材准备

  清蒸八爪鱼的做法步骤

  1.准备好蒜蓉辣椒酱

  2.买来的八爪鱼清洗干净

  3.装在盘子里

  4.放入蒸锅中

  5.水开后蒸5分钟

  6.取出后搭配蒜容酱

  7.和其他菜一起食用

清蒸八爪鱼怎么做好吃

八爪鱼富含钙,磷,铁,蛋白质等微量元素,还含有大量的牛磺酸,可缓解疲劳,恢复视力,并且还有滋阴养胃,补虚润肤的功能。下面学习啦小编告诉大家清蒸八爪鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦 清蒸八爪鱼的食材准备 清蒸八爪鱼的做法步骤 1.准备好蒜蓉辣椒酱
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