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白金针菇怎么做好吃呢

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  金针菇中赖氨酸的含量特别高,含锌量也比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”。下面学习啦小编告诉大家白金针菇怎么做好吃呢,希望对大家有帮助哦!

  白金针菇的食材准备

  白金针菇的做法步骤

  1.金针菇去掉根部,洗干净

  2.准备好葱

  3.准备好蛋白

  4.锅中烧沸水,淋入油,放入金针菇

  5.再放入葱白

  6.再倒入蛋白,盖上盖子两滚

  7.然后放入葱叶

  8.最后放入盐煮熟即可装盘

白金针菇怎么做好吃呢

金针菇中赖氨酸的含量特别高,含锌量也比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为益智菇。下面学习啦小编告诉大家白金针菇怎么做好吃呢,希望对大家有帮助哦! 白金针菇的食材准备 白金针菇的做法步骤 1.金针菇去掉根部,洗干净 2.准备好葱 3.准备好蛋
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