清炒蒜苔怎么做好吃营养又美味

　　蒜苔蒜苔又名蒜毫、青蒜、蒜苗。大蒜含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、大蒜素和碳水化合物，有较高的药用价值和营养，清炒蒜苔怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

　　食材准备

　　做法步骤

　　1.蒜苔切段备用

　　2.炒锅上火烧热

　　3.加油烧热

　　4.下入蒜苔

　　5.炒至断生加入盐调味

　　6.加入少许生抽调色

　　7.出锅装盘

　　8.清炒出来也好吃

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