做双眼皮后要注意什么

　　对许多爱美的女子来说，做双眼皮是一项必须的选择，毕竟可实现“画龙点睛”作用不是?而不可否认的，做双眼皮虽说是一项相对创伤小而操作精细的整形项目，而在做双眼皮后应该注意什么也是一个很重要的问题，这里我们简要说明几个做双眼皮后注意事项，希望能对爱漂亮的你会有所帮助。

　　做双眼皮后注意事项

　　1.要避免用手直接触摸手术部位，以免引起细菌感染。若有发炎，手术痕迹会尤其明显，同时炎症也可能影响双眼皮的形状，所以要注意预防发炎。

　　2.术后尽量减少用眼、看手机等，让眼睛得到休息。尤其是手术前三天建议减少活动利于组织愈合，后期可适当有意识的睁眼闭眼，加强肌肉活动，促进淋巴和血液循环，利于早期康复

　　3.术后的姿势也需要注意，不要弯腰系鞋带、低头看书或趴着，也不要用力大便，不要用力抬举重物，容易导致出血、渗出,加重肿胀。

　　4.手术之后可用冰块进行冷敷，冷却会使眼皮的血管收缩，防止毛细血管出血，预防术后青肿或肿胀;而且低温会使感觉减弱，减轻术后疼痛。同时要防止冰块溶化后漏出并进入手术部位而导致细菌感染，术后冷敷只需1-2天左右

　　5.戴隐形眼镜的人,应按照医嘱术后2-3周内不予佩戴。

　　6.注意避免烟酒和刺激性食物，避免海鲜和容易过敏的食物和用品

　　怎么保护眼睛

　　1.舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害

　　2.青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

　　3.不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。

　　4.尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。

　　5.作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。

　　6.营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。

　　7.有的青少年喜欢边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利，因为车厢在晃动，身体在摇晃，眼睛与书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就有可能引起近视。

　　8.做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。