下眼袋黑眼圈是肾虚吗

　　很多熬夜一族都会出现黑眼圈的现象，如果睡眠充足的时候，出现黑眼圈就要警惕身体的健康出了问题。那么下眼袋出现黑眼圈是肾虚吗?下面跟学习啦小编一起来了解一下吧!

　　下眼袋出现黑眼圈——肾虚

　　黑眼圈症状：两眼无神，眼圈发黑

　　黑眼圈症病因：中医认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康，就很容易导致黑眼圈。

　　如何防治：尽量的要保持工作和休息的平衡，不要经常熬夜，有规律的生活习惯，同时要学会修身养性，保持愉快的心情，平时的时候可多吃一些高钙的食物，像是骨头汤，还有一些山药，绿豆等对眼睛都是有益的。

　　黑眼圈是疾病的信号

　　疾病信号一：鼻炎

　　黑眼圈症状：打喷嚏打出的黑眼圈

　　黑眼圈症病因：眼睛和鼻子的关联性真的是很大的，黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。

　　如何防治：如果你是鼻炎的话，最好要积极的治疗了，除此之外还有注意：不要待在烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。

　　疾病信号二：月经不调

　　黑眼圈症病因：有些女人的黑眼圈总是存在着，很有可能是由月经不调，气滞血瘀等血液问题导致的，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。

　　有些女人的黑眼圈总是存在着，很有可能是由月经不调，气滞血瘀等血液问题导致

　　如何防治：如果你真的是因为月经不调导致了黑眼圈了，就要调整自己的月经了，最好是可以遵照遗嘱来调节不可自行治疗。

　　疾病信号三：胃炎

　　黑眼圈症状：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大

　　黑眼圈症病因：慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。

　　如何防治：平日的胃病治疗不可间断，当然还要加上平时的饮食调理为好，不可暴饮暴食，要注意饮食卫生，不要吃冰凉的食物，肠胃调理好了黑眼圈就会减轻的。

　　疾病信号四：肝脏疾病

　　黑眼圈症状：面部、眼眶周围都有色素沉着

　　黑眼圈症病因：黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

　　如何防治：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。

　　摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。