蛀牙牙痛怎么办
爱吃糖,或者不注意牙齿清洁,很容易会有蛀牙,蛀牙牙痛怎么办?要改善这情况最好还是从良好的口腔清洁做起。下面就是学习啦小编给大家整理的蛀牙牙痛的治疗方法,希望对你有用!
蛀牙牙痛怎么办
俗话说,牙疼不是病,疼起来要人命。不注重口腔卫生就会引起蛀牙,蛀牙之后就会引起牙疼。蛀牙在严重的情况下,会导致牙齿坏死或长浓,这是因为牙髓已经受到细菌的感染,从而引起发炎或脓肿。对于已经形成牙洞的蛀牙,要及时的修补,不能有“再等等”的思想,等洞变大了,就只有拔牙的份了。有些牙齿的疼痛是由脓包引起的,戳破脓包,挤掉里面的脓,疼痛就会消失,下次就要勤刷牙和注意口腔卫生了。
一些减轻疼痛的小技巧:
1、用嘴咬住筷子,使痛的牙处于悬空状态,坚持五分钟。这样可以使牙齿受的压力减小,缓解疼痛。
2、一勺盐兑半瓶水,用盐水漱口。盐水可以消毒杀菌,使牙齿上的细菌减少,缓解牙痛。
3、含花椒。花椒含在嘴里会发麻,可以用来缓解牙痛。具体做法是:取一粒花椒,把花椒放在痛牙下。
4、刷牙,漱口后喝些热水,促进牙龈血液流通。俗话说通者不痛,痛者不通。
5、身边有云南白药的可以将云南白药兑水调成糊,填于龋齿洞内,或涂于牙周及齿龈部位。云南白药本身有麻醉成分,可以缓解牙痛。
牙痛按摩哪些穴位
蛀牙、上火、牙髓炎等都会引起牙痛,牙痛发作时往往疼痛难忍,有什么方法可以快速止痛呢?中医按摩有很多治病功效,它同样也可以止牙痛,下面我们来看看中医按摩止牙痛的方法。
1、预备式
坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。
2、指掐合谷穴
用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。
功效:疏风解表,活络镇痛。
3、掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。
功效:活血止痛,通络解痉。
4、按揉下关穴
用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。
功效:疏风清热,解痉止痛。
5、按压颊车穴
用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。
功效:解痉止痛,活血消肿。
6、指掐少海穴
用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5~1分钟。
功效:祛风散寒,通络止痛。
7、按揉风池穴
用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。
功效:祛风散寒,提神醒脑。
预防蛀牙的方法
经常喝茶,好处多多。英国一项最新研究发现,每天至少喝3杯红茶可以保持口腔清洁,降低蛀牙(龋齿)危险。
英国营养协会总裁凯莉·鲁克斯顿博士及其同事对有关饮茶与健康的多项相关研究进行了梳理分析,结果发现,红茶可以抗击导致龋齿和牙病的两类细菌:链球菌属和乳酸菌。最有效的“剂量”是每天3~4杯红茶。科学家发现,即使红茶中加了糖,也仍具防龋齿作用。
研究发现,绿茶具有类似的功效,绿茶还有助于中和口腔中硫化物进而起到防止口臭的作用。另外,多项研究得出的大量证据表明,喝茶可以防止牙齿脱落危险。 鲁克斯顿博士分析指出,口腔细菌作用于碳水化合物,容易产生破坏牙釉质的酸性物质,进而导致牙齿组织受损,形成龋齿甚至导致掉牙。红茶和绿茶可以减少口腔炎症,防止细菌粘附在牙齿上,抑制口腔细菌生长。茶叶中含有类黄酮等多种抗氧化成分以及具有抗菌作用的类丹宁物质儿茶酚等。
每天3杯红茶可防蛀牙,但防蛀牙并只是单喝红茶就可以的,也要采取别的措施:
1、养成良好的刷牙习惯:早晚各刷一次,在吃完早餐后再刷牙会更恰当,晚上睡觉前一定要刷牙。另外在吃完东西后,最好也能刷牙,或是漱口冲淡口腔内食物发酸的机会。
2、使用正确的刷牙方法:选用适当的牙刷,且刷牙时不需太用力,否则会刷坏牙齿的珐琅质。刷牙时要由牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外侧,使牙面及牙龈都能被刷到。
3、使用牙线:若有菜渣卡在牙齿间的隙缝,最好用牙线挑起。
4、少吃零食,尤其是甜食:吃零食会影响正餐的进食,也会使食物残留在牙齿的时间拉长,而使腐蚀牙齿的微生物得以生长,加速牙齿的损害。
5、均衡饮食:多摄取含有维生素C、维生素D及钙、磷等矿物质的食物。
6、定期口腔检查:每半年作口腔检查,可早期发现,早期治疗。
7、窝沟封闭剂:在磨牙、双尖牙的窝沟处涂封闭剂,可以防止微生物和食物碎屑在窝沟的堆积,从而预防窝沟龋的发生。
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