结肠炎按摩什么穴位

　　结肠炎按摩什么穴位好?穴位按摩历史源远流长，不仅有助于身体护理，更是能对一些病症有很好的治疗效果。比如常见的结肠炎也是可以的，下面学习啦小编带大家看看结肠炎按摩什么穴位好。

　　结肠炎按摩什么穴位

　　1、结肠炎按摩足三里穴

　　足三里穴位于外膝眼下约10厘米处。先用保健锤对足三里穴进行敲打,先敲打150下;然后用拇指按压100下。每天早晚各按压1次。足三里穴,是足阳明胃经的主要穴位之一。敲打、按摩此穴可以起到调理脾胃、补中益气等作用,对慢性腹泻有很好的治疗效果。

　　2、结肠炎按摩涌泉穴

　　涌泉穴为足少阴肾经的起始穴。敲打、按摩此穴可以起到疏通经络、养心安神、提高免疫力等作用。涌泉穴位于足底凹陷处。

　　3、结肠炎按摩太溪穴

　　位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。用双手手指指腹端,按揉足部的太溪约1分钟。按摩太溪穴能消食化滞、和胃降逆。

　　4、结肠炎按摩大肠俞穴

　　位于背部,第四腰椎棘突下,旁开1.5寸处。用手指指腹端,按揉腰部的大肠俞约2分钟。理气降逆、调和肠胃。

　　5、结肠炎按摩手三里

　　取穴:位于前臂、手肘弯曲处向前3指,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。

　　方法:用手指指腹端,按揉按压手臂的手三里约2分钟。

　　功效:通经活络、清热明目、调理肠胃。

　　6、结肠炎按摩大巨穴

　　取穴:位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。

　　方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨约2分钟。

　　功效:消食化滞、健脾理气。

　　7、结肠炎按摩内关穴

　　取穴:位于腕部横纹上两横指处。

　　方法:拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟。

　　功效:宁心安神,理气止痛。

　　8、结肠炎按摩天枢穴

　　取穴:位于中腹部,肚脐向左右2寸处。

　　方法:用拇指指腹端,推拿腹部的天枢2分钟,以有酸胀感为宜。

　　功效:行气解郁、和胃降逆。

　　9、结肠炎按摩小肠俞穴

　　取穴:位于骶部,骶正中嵴旁1.5寸处,与第一后骶骨孔相平。

　　方法:用手指指腹端,按压骶部的小肠俞。

　　功效:清热利湿、和中止泻。

　　结肠炎的症状

　　结肠炎患者常以腹泻、粘液浓血便、腹痛里急后重感为主要症状。

　　轻度型:最多见、起病慢、病状轻、轻度腹泻,每天少于4次,并于便秘交替,便中不含或仅有少量血液粘液无全身症状,病变多局限在直肠或乙状结肠,血况正常。

　　中度型:介于轻度与重度之间,腹泻每天少于4次,并有轻度全身症状。

　　重度型:有发热、倦怠、消瘦、贫血等全身表现,腹泻每天多于6次,血便或粘液脓血便。

　　暴发型:很少见。临床表现为病情迅速恶化,伴有腹泻、腹部压痛和反跳痛,肠鸣音减弱或消失,白细胞数增多,易并发肠穿孔。

　　结肠炎饮食注意什么

　　1、不宜吃油腻食物:溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。

　　2、应慎吃海鲜:中医将海鲜列为“发物”是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。

　　3、忌刺激性食物辛辣刺激性食物:会对胃肠道造成不良刺激。因此,溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。

　　4、应少吃粗纤维食物:忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以,应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。