血糖高的症状是什么_如何治疗高血糖
血糖过高的人容易导致并发症,而且对心脏极为不力。患上高血糖怎么办?高血糖会有什么症状呢?下面就是学习啦小编给大家整理的血糖高的症状，希望对你有用!
血糖高的症状
1、经常性饥饿，食量增大
饥饿的感觉刺激大脑，于是就顺其自然的增加食量，但是病患不会因为食量增加饥饿感就得到缓解。所以我们看到的糖尿病患者经常把零食挂在嘴边，时刻保持进食的状态。
2、经常上厕所，喝水量增加
在初期，患者经常上厕所，这是因为患者的肾起到的作用不能完全发挥，我们平常所说的尿频也是一个表现。排出的尿太多，身体机能就会缺水，缺水就要补水，喝的水越多拍的尿也越多，循环往复，体内的代谢系统就越来越不行。
3、肢体麻木
早期的糖尿病病人四肢容易麻木，并且伴随着不自觉的发抖，脑袋也会在无意识的情况下摆动等。身体也经常出现突然的阵痛感，包括神经炎肩痛关节痛。运动神经也会慢慢的麻木，失去知觉表现在人身上就是不愿意运动，而经常不运动的人就容易患上糖尿病。
4、身体消瘦，体重下降
糖尿病患者在初期一方面身体对食物的需求量增大，一方面身体又会消瘦，实际上，病患的身体因为无法储存血糖，没有吸收到体内，因此出现吃多排多消耗过多，且得不到补充，所以体重下降，形体就变得消瘦。
5、视力模糊
早期糖尿病患者还会出现视力变差，眼睛看不清楚的症状。例如，这类患者长时间的保持蹲着或者坐着的姿势，再站起来的时候会出现短暂的眼前发黑，脑袋晕眩，俗称头昏眼花。
血糖高的危害
急性并发症
以糖尿病酮症酸中毒和非酮症高渗性昏迷最为常见，前者多见于1型糖尿病及处于应激状态(如急性感染、急性脑卒中、精神刺激、外伤、手术、暴饮暴食)的2型糖尿病，后者多见于老年患者。急性并发症往往来势汹汹，如果不能及时救治，病死率很高。随着现代医疗水平的提高，尤其是胰岛素的广泛应用，急性并发症的发病率及病死率较以往显着下降。
慢性并发症：
1、心脏病变
糖尿病可引起冠状动脉硬化、狭窄和堵塞，导致冠心病(心绞痛、心肌梗死)、糖尿病心肌病，甚至猝死。糖尿病引起的心脏病尽管病情较重但症状却往往不典型，无痛性心肌梗死较为多见。糖尿病心肌病最常见的症状是心脏扩大及心律失常，后期则出现心力衰竭。糖尿病患者发生心肌梗死的危险比非糖尿病患者高34倍。
2、脑血管病变
主要是脑血栓，脑出血则相对少见。轻者出现半身麻木或活动不灵，重则导致瘫痪、神志不清、深昏迷，危及生命。糖尿病患者发生脑卒中者的危险是非糖尿病患者的24倍。
血糖高宜吃的食物
1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
3、 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
血糖高禁吃食物
1、白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
2、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
3、 酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
4、血糖高患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖，其不产热、不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为蛋白糖，其有氨基酸组成，也不产热，无任何副作用，是目前较理想的甜味剂，如纽特糖、元真糖。
5、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
6、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖《7.8mmol/L或餐后2小时血糖《10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。
7、对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制，对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
8、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
看过“血糖高的症状是什么”的人还看了：
4.血糖高吃什么好
血糖高的症状是什么_如何治疗高血糖
