孕妇血糖正常值是多少_孕妇如何控制血糖
孕妇在怀孕过程中,要定期的测试各项身体指标。其中很重要的一项指标就是孕妇血糖正常值的测量。孕妇血糖正常值是多少?孕妇在孕期如何控制血糖呢?下面就是学习啦小编给大家整理的孕妇血糖正常值，希望对你有用!
孕妇正常的血糖值
1、孕妇空腹血糖正常值：
对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L。
2、孕妇餐后1小时血糖正常值：
餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L。
3、孕妇餐后2小时血糖正常值：
餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
4、孕妇餐后3小时血糖正常值：
孕妇餐后3小时正常血糖规定不超过8.1 mmol/L。
以上指标其中具备两项或超过两项即可诊断为妊娠期糖尿病。
孕妇查血糖的步骤
1、首先,提前一天晚上10点以后就不要吃东西了,早上也不要吃早餐。因为做血糖筛查是需要空腹的。然后,挂号缴费完毕,就可以到抽血窗口抽血了。
2、抽完血后就去领一袋75克的葡萄糖,平均分在三个杯子里面(一次性的杯子)。每杯大概倒四分之三的温水,溶解后喝下去。注意哦:一定要溶解了喝,也可以提前带个搅拌棒,搅拌一下再喝,因为真的太甜了。然后就是等待了,等一个小时再去抽一管血。注意哦:这期间,你可以去做常规的产检,查胎心,测腹围,做尿常规等等。
3、下面给大家看看喝完葡萄糖后一个小时血糖的正常范围:最后再过一个小时再去抽一管血。这次抽完,你就可以吃东西了。下面给大家看看喝完葡萄糖后二个小时血糖的正常范围:接下来就是等结果了,一般医院上午抽完血,在下午4点以后就能出结果,有的也需要好几天的。如果血糖超过正常范围以一点点,是没关系的。平时要注意控制饮食。
孕妇血糖高的症状
1、容易饿
准妈妈血糖偏高时,由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋,让孕妈妈很容易产生饥饿感,造成进食次数和进食量都明显增多。但因为孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量,因此很容易被忽视,以为是正常反应。
2、容易口渴
当准妈妈时不时就感觉口渴,而且是没有理由的,那孕妈妈就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。
3、尿多
如果准妈妈发现自己小便次数增多,而且尿量也明显增加,24小时内可有20多次,尿量达2-3升甚至10升之多,这时候应怀疑自己可能有血糖方面的问题,建议及时到医院就诊。
4、消瘦
如果准妈妈发现自己食量大增,却反而变得消瘦了,则要小心。因为如果准妈妈血糖偏高,体内葡萄糖利用减少,脂肪分解增加,蛋白质合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症状,体内水分的丢失更会加重消瘦症状。
5、疲乏无力
血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量,因此血糖高的准妈妈常常感觉疲乏无力,精神状况差。
孕妇控制孕期血糖的方法
1、定期监测孕期血糖。多数妊娠期糖尿病妇女,尽管血糖已经升高,但常无不适症状,因此定期检测血糖至关重要。应密切监测三餐后的血糖水平,必要时还要查一下睡前血糖的情况,一般每天至少查一次血糖,就诊时将记录结果带给医生。
2、饮食调整。控制孕期血糖饮食管理对糖尿病的控制至关重要。在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,保证母婴需要,体重适当增长。碳水化合物以粮食及豆类为主,应注意粗细粮搭配。
3、合理运动。控制孕期血糖合理运动不仅有益于母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者,孕妇应到室外参加适当运动。运动宜在饭后1小时左右,持续时间不宜过长,一般20～30分钟较合适。
4、药物治疗。控制孕期血糖如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血糖时,应进行胰岛素治疗,既可有效控制血糖,又不通过胎盘,对母子来说都是安全的。
看过“孕妇血糖正常值是多少”的人还看了：
1.孕妇血糖高怎么办
孕妇血糖正常值是多少_孕妇如何控制血糖
