心律失常的护理方法 心律失常的食疗方法
相信大家对于心律失常这个名词都是比较熟悉的了，心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病，发病原因多且比较复杂，下面学习啦网要分享给你的是心律失常的护理和食疗方法，希望你能喜欢。
心律失常的护理方法
1、定期检查
身体定期复查心电图，电解质、肝功、甲功等，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。
2、合理用药
心律失常治疗中强调用药个体化，而有些病人往往愿意接收病友的建议而自行改药、改量。这样做是危险的。病人必须按医生要求服药，并注意观察用药后的反应。有些抗心律失常药有时能导致心律失常，所以，应尽量少用药，做到合理配伍。合理用药要根据自身情况而定。
3、稳定的情绪
保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因素中尤其是紧张的情绪容易诱发心律失常发生。所以病人要以平和的心态去对待，避免过喜、过悲。过怒，不计较小事，遇事自己能宽慰自己，不看紧张刺激的电视，球赛等。
4、自我监测
在心律失常不易被抓到时，病人自己最能发现问题。有些心律失常常有先兆症状，若能及时发现及时采取措施，可以减少甚至避免心律失常的再次发生。心房纤颤的病人往往有先兆征象或称前驱症状，如心悸感，摸脉有“缺脉”增多，此时及早休息并口服安定片可防患于未然。
5、生活要规律
养成按时作息的习惯，保证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作，不从事驾驶员工作。
6、预防诱发因素
一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺主，本末倒置。心律失常常见诱因有：吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食，消化不良，感冒发烧，摄入盐过多，血钾、血镁低等。病人可结合以往发病的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简便、安全、有效。
治疗心律失常食疗方
1、枣仁粳米粥
材料：酸枣仁30-40克，粳米100克。
做法：将枣仁捣碎，放入煎锅，加入适量清水大火煎煮成汁，然后取汁去渣。粳米加入水适量，煮到粳米半生半熟的时候，加入枣仁汁，继续煮成粥。晚餐的时候加热后即可食用。
2、人参麦冬汤
材料：人参3-5克，麦冬10克，水适量。
做法：准备砂锅，将人参切成薄片，连同麦冬一起放入锅中，加入水5碗，用中火煮成2碗水，然后喝汤吃参，每天2剂。
3、当归生姜焖羊肉
材料：羊瘦肉1000克，当归75克，生姜75克，大料、桂皮少许。
做法：准备砂锅，羊瘦肉切成小块，放入锅中，加入适量水，然后生姜、当归、大料、桂皮用纱布袋装起来放入锅中，用文火焖到羊肉熟烂，拿出纱布袋，喝汤吃肉。每次服用适量。有助于改善心动过缓，病窦，传导阻滞的情况。
4、桂圆乌豆煮大枣
材料：乌豆50克，桂圆肉15克，大枣50克。
做法：准备煎锅，将材料全部稍微清洗一次，然后放入锅中，加入清水3碗，用中大火煎煮到剩下2碗水，分别在早上和晚上服用。
5、柏子仁炖猪心
材料：猪心1个，柏子仁10-15克。
做法：准备炖盅，将柏子仁塞进猪心里面，然后放入炖盅，加入适量的水，不能放任何调味料，然后隔水炖服，在中午的时候服食。
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