18岁女生冬天适合用的洗面奶有哪些

　　干性皮肤一到冬季就干燥不已，MM们就要注意了，皮肤护理第一步就是洁面，干性皮肤适合用什么洗面奶?下面是学习啦小编分享给大家的18岁女生冬天适合用的洗面奶的资料，希望大家喜欢!

　　18岁女生冬天适合用的洗面奶

　　TOP1：Dreamtimes梦幻时光 M2梦幻洁面乳

　　规格：120ml 参考价：67元

　　Dreamtimes M2梦幻洁面乳能够持续7年位列畅销榜首绝非虚名，其泡沫细腻、丰富，在洁面过程中清凉的薄荷因子能起到舒缓放松，安宁镇定，让身心在一整天的疲惫中慢慢恢复的效果，在保持其惯有的强有力的清洁效果同时，额外添加的自然能解嫩肤成分D-SPINO还可以起到消毒抗菌、滋润保湿，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用。

　　TOP2：LANCOME兰蔻 清滢柔肤洁面乳

　　规格：125ml 参考价：260元

　　清水乳液凝胶加入水会形成柔软的泡沫，温和的洁净皮肤，能够彻底清洁皮肤表层的灰尘，不刺激皮肤表层，洗完不紧绷，有清洁皮肤、滋润皮肤和改善肤质的功效，适合干性和敏感性肌肤。

　　TOP3：JURLIQUE茱莉蔻 舒缓泡沫洁面乳液

　　规格：200ml 参考价：380元

　　十分温和的一款洗面奶，有机精粹，能够彻底清洁毛孔，温和舒缓，适合换季敏感干燥的肌肤，温润的泡沫，恢复水油平衡，有自然修复功能，洗完干净、舒服。

　　TOP4：Cetaphil丝塔芙 温和洁面乳

　　规格：237ml 参考价：98元

　　这款洗面奶被称为“世界上最温和的洁面乳”，适合敏感肌肤、婴幼儿和正常肌肤人群，无泡洁面，能起到卸妆作用，无香味、无色素、无刺激，容易清洗，能够给肌肤留有保护层，保湿锁水。

　　18岁女生九个冬天护肤常识

　　1.补充足够体内水

　　喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

　　2.补充体外水

　　很多女性都觉得补充体外水应该是利用补水保湿的产品，但是事实上，通过洗澡或者洗脸就能够帮助我们轻松的实现肌肤护理的目标哦!洗澡能帮助肌肤补充足够的水分，之后用蒸汽熏蒸就能够减少水分的流失。不过要注意，一定要选用温度合适的水哦!

　　皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品，早晚个用一次补水护肤品，每周做一至二次面膜，能达到较好的体外补水效果。

　　3.多吃水果和蔬菜，补充维生素和矿物质

　　冬天皮肤容易出现起皮，手长倒刺，嘴唇干裂等问题，除了缺水，缺少维生素也是导致这些问题的原因。

　　4.注意冬季防晒

　　冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

　　5.适当的热水浴

　　在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。

　　适当的热水浴(建议用39℃左右的温水，3—4天)能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外，保持健康的肤色 。

　　6.充足的睡眠

　　良好的睡眠对于我们的健康有着很大的影响，而与此同时，对于肌肤的状况也有着很大的影响哦!通过睡眠的时间，肌肤会逐步的修复白天中所受到的损伤，如果忽视这个时间段，那么肌肤问题就会越来越严重。我们一定要抓住夜间修复的时间哦!

　　7.按摩面部皮肤

　　每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部 血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用(油性暗疮皮肤除外)。再有就是控制好室内温度，增加湿度。

　　8.调节情绪

　　人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。

　　因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

　　9.注意穿着

　　冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。

　　因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。

　　对于爱美的女性来说，自制面膜并不是一个陌生的东西。而对于冬季护肤来说，自制面膜也是一个非常有效的美容用品哦!那么冬季护肤的自制面膜都有哪些呢?下面就让小编为大家介绍一下，让爱美的女性能够更好的利用自制面膜来护理肌肤哦!