宝宝上火肺热怎么办
宝宝上火肺热怎么办?宝宝上火要注意去肺热，那么宝宝去肺热吃什么好呢?宝妈们不妨让宝宝试试以下降火食谱。接下来学习啦小编为大家介绍吧。
上火，是大人和宝宝都会出现的一种现象，但由于宝宝的体质与成人不同，所以在去火降火方面也不能完全按照成人方法来实行，建议还是要从饮食入手，多喝水、清淡饮食，帮助宝宝更好地改善宝宝上火症状。
宝宝上火的原因
从中医的角度来讲，宝宝是属于百分之百的属阳的体质，而当宝宝受到外界的细菌病毒侵袭的时候，就会在宝宝的体内转为内热，从而引起上火肺热。而肺热不仅非常容易印发还在反复咳嗽，严重者还会导致宝宝出现肺炎。因此，当宝宝出现上火肺热的时候，妈咪们应该注意给宝宝清除肺热、缓解燥火。那么，适合宝宝食用的去火清肺热的食物都有哪些呢?赶快来看看吧!
宝宝上火肺热怎么办 试试这些食谱
1、蜂蜜萝卜汁
材料：蜂蜜适量、白萝卜半根、清水适量
做法：将白萝卜去皮，清洗干净，切成小块儿，备用，将适量的清水放入锅中，然后放入已经切好的萝卜块，煮开之后，再放入少量的蜂蜜搅拌均匀即可，稍凉之后，就可以给宝宝饮用了。
功效：蜂蜜有着非常好的滋润身体的功效，萝卜可以顺气止咳、化痰润肺，在宝宝上火出现肺热问题的时候，家长们可以给宝宝炖蜂蜜萝卜汁饮用。需要注意的是，一岁以下的宝宝最好不要放蜂蜜饮用哦!
2、梨粥
材料：梨一个、珍珠米100克、清水适量
做法：先将梨清洗干净，切成小块，备用，大米清洗干净，放入锅中，加入适量的清水，而后再放入已经切好的梨，与米一同煮成粥，趁着温热给宝宝食用就好。
功效：梨有着非常好的清热、润肺、化痰的功效，梨粥适用于小儿肺热咳嗽、上火、食欲不振、口干舌燥、发热等多种症状。
3、杏仁川贝饮
材料：川贝母适量、杏仁适量，冰糖适量
做法：先将川贝清洗干净，杏仁去皮，清洗干净，将两者一同放入锅中，加入适量的清水煮，煮熟之后，加入少量的冰糖，再改小火煮三十分钟即可，晾凉后可以给宝宝饮用。
功效：川贝有着非常好的清热化痰的功效，此杏仁川贝汁，可用于宝宝咳嗽、流鼻涕、咳痰等等。
宝宝咳嗽要注意哪些误区
1、急于止咳
咳嗽是幼儿的常见疾病，而且在宝宝身上会表现得非常明显。看到宝宝咳得喘不过气，父母怎么能不心疼呢?因此急忙适用止咳的药物，想在短时间内让宝宝不咳嗽。但这样往往适得其反。殊不知，咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑祛痰。服用祛痰药物的同时给宝宝多补充一些水分，使痰液变稀，有利于宝宝排痰。
2、乱用民间食疗方式
坊间口口相传的治疗咳嗽的食疗方子最常见的就是冰糖炖雪梨。父母都会想，这样的食材只要买的不是劣质产品，肯定对宝宝无害的，而且甜甜的，宝宝应该不会反感。殊不知，宝宝咳嗽分为很多种类的，不同种类有不同的治疗方法。同样的，在没判断清楚宝宝咳嗽是属于哪一种，是不能用冰糖炖雪梨做治疗的，有时还会出现反效果的。
3、拖延宝宝咳嗽的时间
父母都会第一时间依靠自身累积的方法治疗宝宝，这是无可厚非的，但有时宝宝总是轻微咳嗽，不发烧也不流鼻涕，父母就会以为这不严重，或算已经治疗好了。但如果宝宝咳嗽超过四个星期，一定要上医院找医生诊断治疗，千万不能拖延。
4、切忌超之过急，频繁转换医生和药物
咳嗽一般要3到15 天才能好，已经到医院看病开药的父母不要一发现宝宝又咳嗽就急忙换药换医生。一旦更换，等于又给宝宝增加负担，宝宝身体又得重新适应新的药物。
5、宝宝咳嗽使用成人止咳药
这是肯定错误的。宝宝与成人不仅体重不一样，更有生理、病理方面的差别，如宝宝由于肝、肾等脏器发育不完善，酶系统发育不完全，对药物代谢能力差，很容易发生不良反应，因此应该选择专为儿童设计的产品。
小孩咳嗽吃什么好的快?
1、核桃仁
能滋补强壮，温暖命门，润肺益胃，镇咳化痰，养血生津。用于痰喘、久嗽、虚性喘咳。
2、黑芝麻
滋养强壮剂，具有补肺气、益脑髓、养阴补虚、补血润肠、止嗽化痰平喘的功用。
3、栗子
具有补脾肾、厚肠胃、止泄泻的功用。主治咳嗽气喘、虚寒泄泻。
4、百合
具有滋养强壮、养阴止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺阴不足之咳喘。
5、白木耳(银耳)
具有清热、润肺生津、养胃滋阴、益气活血、清肺热、养胃阴的功用，对肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血的咳嗽有较好疗效。
6、燕窝
具有补肾、养肺阴、止咳化痰的功用。主治：支气管炎、肺气肿、咳嗽等。
7、梨
生津止渴，止咳化痰，清热降火，养血生肌，润肺去燥，清心解酒毒。用于肺热咳嗽、痰多。
8、橘子
橘子全身是宝。橘皮：健胃理气燥湿、祛痰、镇咳，用于咳嗽痰多者。橘络：通络、化痰、理气、消滞，主治咳嗽、肺痨。橘核：理气、散结、止痛。橘叶：疏肝行气，消肿散结，治疗乳痈肿痛。
9、萝卜
具有健脾化痰定喘之功，主治风寒咳嗽、肺热咳血，急慢性气管炎。
10、大蒜
止咳化痰，宣窍通闭。用于肺炎、支气管炎。
猜你喜欢：
宝宝上火肺热怎么办
上一篇：蜂蜜治疗小儿咳嗽方法有哪些
下一篇：刮痧如何治小儿咳嗽
