10个月宝宝咳嗽怎么办呢

　　咳嗽是人体一种自我修复的过程，但是看着宝宝止不住地咳嗽，父母们甚是担忧。下面，学习啦小编给大家说说治疗宝宝咳嗽的小方法，希望对大家有所帮助!

　　要宝宝咳嗽好先增强抵抗力

　　1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。

　　2、多给宝宝喝水;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。

　　3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。

　　4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。

　　5、保证充足的睡眠。

　　6、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元。

　　缓解宝宝咳嗽的食物

　　1、川贝鲜梨茶

　　材料：川贝母(去心)6克，鲜梨1个，冰糖适量。

　　效用：滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出：亦主肺阴不足，干咳不已等。

　　用法：将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。

　　2、桑杏冰糖饮

　　材料：桑叶(于品)5克，杏仁3克，冰糖5克。

　　效用：疏散风热，宣肺理气。适用于小孩外感风热，咳嗽，痰黄或痰白色而黏，鼻塞。

　　用法：将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。温服，每日1剂。

　　3、冰糖杏仁梨

　　材料：鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。

　　效用：清热止咳。用于小孩外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。

　　用法：鸭梨洗净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见效后再连服2天。