10个月宝宝干咳怎么办
宝宝上火干咳怎么办?宝宝火气大时，嗓子干痒，易造成干咳不止。这时，家伙要注意调整饮食来缓解孩子的干咳现象。一起来看看学习啦小编推荐的几款止咳良方吧!
宝宝上火原因
1、内因--宝宝生理特征易上火
中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
2、外因--饮食及环境引起的上火
饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。
环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
宝宝上火干咳怎么办
止咳食谱推荐：
雪梨猪肺汤
材料：雪梨3个，川贝母4钱，猪肺1个，瘦肉500克。
做法：1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滚水中煮5分钟之后捞起洗净备用。对猪肺灌水冲洗成白色最后切片同样放入滚水中煮5分钟捞起洗净并如果炒干水分备用。
2、加水，将准备好的才来哦全部一起进行煲滚，用慢火约煲3个小时，最后放盐调味即可。
功效：川贝母能够帮助有效润燥、镇咳、祛痰，雪梨也能够有效润肺清热，猪肺又有补肺的功效。饮用此汤对干咳无痰、燥热干咳有很好的疗效。
无花果百合猪腱汤
材料：无花果2个，百合1两，北沙参5钱，陈皮1角，猪腱6两。
做法：将北沙参、猪腱、百合、无花果、陈皮洗干净之后加入已经有滚水的瓦煲中用中火煲2个小时，加盐少许进行调味即可。
功效：饮用此汤能够帮助滋阴润燥、清音、通便、滋润喉咙。如果是小孩子出现咽喉干涸疼痛、干咳无痰等情况都可以用本汤作食疗。
芥菜豆腐鱼片汤
材料：芥菜0.5斤，豆腐2砖，鲩鱼肉3两，生姜1片。
做法：将芥菜洗净切度豆腐洗净备用。生姜、鲩鱼洗净切片。然后在瓦煲中加水滚烫之后加入芥菜和生姜片，待芥菜熟了之后放入豆腐稍滚之后加入鱼片，最后加盐调味即可。
功效：芥菜能够帮助解表清热，豆腐也能清热解毒，生姜能够帮助温胃散寒。食用此汤能够帮助清热祛痰，对于小孩因为感冒燥热干咳有很好的效果。
宝宝总是咳嗽怎么办之板蓝根：
板蓝根对于人体来说是要非常好的中草药类的药物，对于宝宝因为上火的原因引起的反复咳嗽，喝板蓝根是帮助宝宝解决的最有效的方法之一。
同时，让宝宝吃板蓝根，还能够在早期帮助宝宝预防咽炎、感冒的发生，所以爸爸妈妈们隔三差五地给宝宝喝一包板蓝根是很好的。尤其是在炎热的夏季，用板蓝根使得宝宝下火是非常奏效的。
宝宝总是咳嗽怎么办之百合煮梨：
如果爸爸妈妈们发现自己的宝宝咳嗽的时候还会伴有不少的痰，那么用百合来煮梨给宝宝喝就是非常好的一种办法了。百合和梨不仅能够帮助宝宝降火，还能够化痰止咳。
具体的做法是爸爸妈妈们需要将百合和梨都清洗干净，将百合掰成一片一片的，然后将梨切成块状。把处理好的百合和梨放入锅中，加入适量的水，还可以根据宝宝的喜欢的口感，适量加一些冰糖，接着将这些食材全部放入锅中熬煮半个小时左右，就能够出锅饮用了。爸爸妈妈们不妨都试一试，效果可是非常赞的。
宝宝总是咳嗽怎么办之蜂蜜：
蜂蜜的良好功效想必不用小编赘述，爸爸妈妈们都应该很清楚了吧!蜂蜜具有很好的润肺的作用，如果你的宝宝总是咳嗽，给宝宝喝一些蜂蜜水是非常有帮助的。不过小编在此要提醒爸爸妈妈们，虽然蜂蜜很好，但是不能给宝宝吃太多的蜂蜜，尤其是一岁以前的宝宝，其实是不适合喝蜂蜜的。
同时，您一定要记得将蜂蜜泡开了再给宝宝饮用，不要直接让宝宝口里含着蜂蜜，因为蜂蜜的糖分还是很多的，如果您的宝宝的嗓子已经发炎，直接吃糖分浓度这么高的蜂蜜，对宝宝的咳嗽痊愈是一点帮助都没有的，相反的，还可能加重宝宝的病情呢!
宝宝总是咳嗽怎么办之菊花茶：
喝菊花茶确实能够帮助宝宝止咳，但是爸爸妈妈们一定要区分清楚，只有当宝宝出现了咽炎才能给宝宝喝菊花茶水，否则菊花茶水如此性寒的东西，宝宝长期饮用对肠胃都是不好的。
宝宝总是咳嗽怎么办?爸爸妈妈们一定要区分清楚引起宝宝咳嗽的原因究竟是什么，然后再选择适合宝宝的方法来帮助宝宝止咳，千万不要盲目，也不要过于心急哦!如果实在不行了，带宝宝去医院见医生吧!爸爸妈妈们，加油哦。
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