10个月宝宝拉肚子吃什么辅食

　　成年人会有拉肚子的症状，宝宝也会有。宝宝拉肚子吃药，父母担心药物对宝宝身体不好。学习啦小编告诉你宝宝拉肚子可以吃的一些辅食。

　　宝宝拉肚子辅食

　　1.米汤稀释后的牛奶

　　哺乳动物中的酪蛋白是宝宝获取氨基酸、磷元素和钙元素的主要来源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物则不易被宝宝消化。用米汤对牛奶进行稀释，则会使凝乳柔滑松软，更利于宝宝吸收。而米汤本身则含有少许淀粉，水解后补充宝宝体内的葡萄糖，同时呵护宝宝的脾胃。

　　2.焦米

　　众所周知，碳素具有良好的吸附性，若将大米炒焦后让宝宝服用，则其中的炭质部分能吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情况。

　　3.酸奶

　　酸奶通过发酵，将难以被胃肠消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，减少肠道内有害细菌的滋生，提高免疫力。

　　4.脱脂牛奶

　　脂肪含量小于0.5%的牛奶即为脱脂牛奶。脂肪含量大大减少无疑更利于宝宝消化，也降低了宝宝发胖的概率，还有防癌的功效，利于身体健康。

　　5.鱼蛋白粉

　　一方面鱼蛋白粉营养蛋白高，易于吸收养分;另一方面，其脂肪含量很少，没有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效缓解了宝宝腹泻又不会使宝宝缺乏营养。

　　6.胡萝卜汤

　　妈妈不妨利用植物纤维具有的强大吸引附着功效，将胡萝卜碾碎后煮汤给宝宝喂食，止泻的同时发挥胡萝卜明目的功效，促进宝宝健康成长。

　　7.熟苹果泥

　　苹果中含有的鞣酸和果胶都是治疗腹泻的利器。鞣酸又叫单宁，有收敛胃肠的功效，能有效杀死肠子中的病菌，起固结粪便的作用，而果胶加热后则可以吸附大量水分，增大粪便密度。蒸烂后用勺子刮成泥，香甜而细腻，既增加宝宝食欲又帮助宝宝止泻。

　　宝宝拉肚子护理注意

　　1.不要随意使用抗生素

　　就如上面所写的，宝宝腹泻分为3种，其中，生理性腹泻、食饵性腹泻都不需要用药，感染性腹泻需要在医生指导下用药。而抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期使用，会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重。所以，需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。

　　2.不要轻易使用止泻药

　　滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，对宝宝还有一定的副作用，尤其是新生儿。

　　3.及时补充水分

　　对于大便次数较多，性状浠水状的宝宝，一定要注意补水，以防脱水，有必要可给予口服补液盐。口服补液盐的具体应用，一定要在医生指导下进行。