孩子哮喘吃什么食物好
肺不好，你需要多吃润肺的水果，那么肺不好吃什么水果呢?不少水果对肺部健康有好处，下面由学习啦小编给大家介绍孩子哮喘吃什么食物好，仅供大家参考。
孩子哮喘吃什么食物好
1.丝瓜：性味甘平、微寒，无毒。具有清热利肠、凉血解毒的功效。对小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康有好处。生丝瓜(连蒂)数条切断后，放砂锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
2.大蒜：性味辛温，功能抗菌消炎、驱虫健胃。生吃大蒜，能增强食欲，帮助消化，调味去腥，杀毒杀菌，防 病治病。吃过大蒜以后，再吃几个大枣或者嚼几片茶叶，令人不快的蒜臭味就能解除了。取紫皮蒜60克，红糖90克，蒜捣烂如泥。放入红糖，在砂锅内加适量水 熬成膏，每日早晚吞服一食匙，可治哮喘。
3.山药：性温味甘，无毒，有补中益气、补脾胃、长肌肉止泄泻、健肾固精、益肺等功用。取山药(研末)15克，麦门冬9克，用麦门冬煎水冲山药末，一次服完，可治虚喘。
4.花生：花生既可作干鲜果品食用，又可榨油，还可作为药用。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症 花生还有降压、止血和降低胆固醇的作用。取花生仁、冰糖、霜桑叶各15克，同煮至花生烂熟，去桑叶食之，可治哮喘。
5.核桃：性味甘温，有补肾强腰膝、敛肺定喘及润肠通便的作用。取核桃肉1000克，捣烂，与蜂蜜1000克和匀，用瓶装好。每次食1匙，每日2次，开水送服，可治虚证哮喘。
6.梨：有“百果之宗”的美誉。一般以雪梨作药用。梨性寒味甘，有润肺、消痰、降火、清心的功用，取生梨1个洗净，连皮切碎，加冰糖炖服，或加川贝10克同炖，可治哮喘、咳嗽。
孩子哮喘的病因
(1)霉菌
霉菌属于植物，但并无根、茎、叶，只能过寄生或腐生的生活，能进行有性与无性繁殖，能产生孢子与菌丝。霉菌为吸入性抗原，对有过敏体质的人可以引起过敏反应。霉菌很容易在潮湿多雨及近海地区繁殖，在温度适宜、有一定湿度的环境中，霉菌显然增多，故在夏季或梅雨季节，霉菌引起过敏的情况会加重，但其季节性并不像花粉那样分明。
(2)动物皮毛
所有湿血类的动物，如猫、狗、马等产生的皮屑、尿、唾液，都可能使人发生过敏反应。哺乳类动物的上皮脱屑，有更强的致敏作用。具有过敏体质的人，并不一定需要与动物直接接触，只要进入有这些动物的环境中即可以发病。发作症状轻重不一，可以从轻微不适到严重的窒息性哮喘。目前家庭饲养猫狗宠物的很多，有些儿童在学样中容易有哮喘发作，原因可能是通过同学之间的效，间接接触了别人家中饲养的猫、狗。
(3)花粉
植物花粉可以导致过敏反应，花粉领先风或昆虫的作用，飘散在空气中，其种类繁多，数量惊人，一株玉米平均可以产生5千万粒花粉。花粉在空气中散播，常有一定的季节性与地区性。有的花粉，如松、杉类花粉，常有气囊，可随风飘到1，700公里以外的地方，而草木植物花粉，如小麦，在其生长的地里花粉含量占90%。而在距散播地外300米之处，已隆至0.2%，因此花粉的散播有一定的区域性特点。
孩子哮喘的预防办法
方法一、体育锻炼。许多支气管哮喘患者，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，导致体质下降，反而发病增多。 其实，体育锻炼对本病患者大有好处，患者可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如：
①从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身，循序渐进进行耐寒锻 炼;
②每天坚持慢跑40分钟以上，或打太极拳，既能调整身心，又能提高体质，增强机体抵抗力;
③ 练气功可以减轻患者的焦虑情绪，还能提高支气管功能和呼吸道清除废物的能力，是较好的预防手段。
方法二、避免诱发因素。支气管哮喘的发 作，与过敏源有密切关系。发作过后，应细心寻找和分析诱发因素，尽可能加以避免。诱发因素主要包括两个方面：一是过敏物质，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆和药物等。每个患者有不同的过敏源，有的是一两种，有的多达几十种。另一个是身体和精神状态，如情绪不好、劳累、怀孕和月经前期 等。
方法三、注重气候温度的骤然变化。哮喘的发作与气候环境温度的变化常密切，哮喘患者更应该注意气候温度的骤然变化，及时加减衣物，尽量减少感冒的次数。
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