怎么去双下巴

　　双下巴会让人失去脸部固有的线条美、曲线美。那么怎么去双下呢?下面由学习啦小编为大家整理的去双下巴的方法，希望大家喜欢!

　　怎么去双下巴

　　1.把拇指放在下巴内侧，和食指一起把下巴夹住，反复按压，这样做的目的是为了使凝结的脂肪变软，使之更加容易燃烧。

　　2.沿着脸线，用拇指稍微用力按压下巴中央到耳朵下部的位置，同样也是反复按压。

　　3.耳朵下方凹陷的部位容易堆积污垢，要多按几下。

　　4.用手掌轻轻拍打几下下巴。

　　5.也可以保持正确姿势，使背挺起，并且收下巴，这样也能更好的去除双下巴。

　　从日常的方法去双下巴

　　1、饮食(咀嚼食物的次数)

　　有人说，由于现在吃的东西大多都是偏软的东西，因而容易形成双下巴。因为咀嚼食物的次数变少，所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西，或是有嚼劲的东西，有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数，通过这样来改善双下巴问题是很重要的。

　　2、姿势

　　是不是很多人会长时间对着电脑，形成了驼背，下颚比肩还要凸出的不良姿势?由于不好的姿势会导致肌肉松弛，所以平常要有意识地保持正确坐姿这个也很重要哦。

　　3、DIY消除双下巴面膜

　　材料：蜂蜜、牛奶、柠檬

　　做法：选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以混合，然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。

　　每天3分钟刺激下颚肌肉 轻松消除双下巴

　　4、搭配按摩帮你快速击退双下巴

　　去双下巴的手术方法

　　吸脂手术通过一个微小的皮肤刺口，再利用负压去除人体的皮下脂肪，以达到雕塑和美化体形的目的。白书成介绍吸脂手术不单单针对有双下巴怎么办，还可以去除其他脂肪多的部位。对改善因脂肪丰厚而形成的肢体臃肿也有显著的效果，因此用吸脂手术是一个很不错的选择。即使受术者在手术后体重继续增加，也不会再出现局部突出而影响体表轮廓。引进的第八代水动力吸脂系统，可以轻松吸掉脂肪，减少双下巴脂肪细胞数量，瘦双下巴后也不易反弹。

　　洗澡时，防松全身的肌肉和神经，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩对于消除下巴肌肉的松弛和皱纹效果极佳。