16岁女生脱发严重该如何治

　　脱发困扰着很多处于花季年华的16岁少女，若能解决脱发，对16岁的少女们绝对是一个喜大普奔的消息。下面学习啦小编为大家整理了有关16岁女孩脱发的治疗方法的资料，希望对大家有帮助。

　　治疗16岁女孩严重脱发的方法

　　1、尽量不要烫发染发。

　　爱美之心人人有之，谁都希望自己的发型是流行发型，但也不要因此去烫发染发，因为大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

　　2、不要盲目的节食减肥。

　　当下的女生为了能拥有苗条的身材，就选择节食。其实这样是不合理的，盲目的节食减肥是促使脱发的元凶，头发生长需要营养的滋润，脂肪的固定。盲目节食减肥，容易导致很多营养缺乏引起脱发。而且14岁正是长身体的时期，盲目的节食减肥会导致发育不良。

　　3、不要长时间学习，避免用脑过度。

　　当下的文化流行“赢在起跑线上”，但也要注意休息，不能长时间学习导致用脑过度，这样很容易会出现脱发。其次，也不能长时间地玩电脑、玩手机，有研究发现，每天平均使用电脑手机时间越长，越容易脱发。

　　4、要确保充足的睡眠。

　　据研究发现，脱发与睡眠时间的有着密切的关系，但可能与睡眠质量有关。晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜睡觉晚的人会很容易出现脱发。

　　16岁女孩脱发的常见原因

　　1)、整天戴帽会压迫头皮血管，影响血液循环。尤其在炎热夏季，帽子妨碍通风，久之易使头发脱落;

　　2)、酗酒过度会导致胃肠疾病，从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收;酒中所含防腐剂对毛发的，健美也有很大的负面影响;

　　3)、经常饮用碳酸类饮料而对肠胃产生刺激，引起消化功能紊乱，影响营养素的吸收而导致脱发;

　　4)、过度的运动也会影响头发的健康，会出现毛丝柔细并导致脱发;

　　5)、长时间生活在空调房间，可致头皮屑增多和脱发;

　　6)、过多地使用电吹风会损害毛皮质与毛髓质，使头发干枯、分叉、变细直至脱落;

　　7)、烫发、染发不当会损伤毛皮质。烫发水能溶解毛皮质中的蛋白质与脂肪，使头发软化呈波浪状;染发剂 则可去除毛皮质内的黑色素，进而渗入染发剂中。