15岁女生为什么会脱发

　　很多女生从15岁开始在梳头时就有掉发，对于这一现象其实已经习以为常，但是每天看着头发一根一根地掉，却不得不为了脱发而担心，不论是担心生病，还是担心美观，总之，脱发给女性的生活确实带来了困扰。但要想解决这个困扰，就必须先弄清楚造成脱发的原因。下面学习啦小编为大家整理了有关15岁女生脱发的原因的资料，希望对大家有帮助。

　　造成15岁女生脱发的原因

　　1、过度熬夜精神紧张都可引起脱发。

　　2、过度熬夜劳累，导致肾气不足。常伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、夜尿频多，这些症状与肾精不足有关。

　　3、缺乏微量元素。例如硒，锌，铜、铁、维生素E等微量元素的缺乏容易导致脱发。

　　4、精神紧张、失眠焦虑、思虑过度、耗伤精血，也会引起脱发。

　　5、长期过度节食减肥，导致蛋白质摄入不足，引起头发干枯脱落。

　　6、内分泌失调。例如长期服用避孕药或者更年期的妇女容易出现脱发。

　　7、内分泌失调。例如长期服用避孕药或者更年期的妇女容易出现脱发。

　　8、遗传因素。有些患者有家族史，父母有脱发的现象，有可能会遗传给后代。

　　9、自身免疫疾病。例如红斑狼疮也会引起脱发，同时伴有面部红斑，疲劳乏力等症状。

　　10、甲状腺功能紊乱、慢性肝病、营养不良性等疾病，也会引起不同程度的脱发。这些情况在治疗脱发之前，先要治疗原发病。

　　治疗女生脱发的偏方

　　1、经常改变头发分缝的位置

　　梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，减少脱发。

　　2、营养足、大便通畅，头发更健康

　　多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。

　　3、避免过多损害

　　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄。

　　染发、烫发间隔时间至少3-6个月。避免日光的暴晒，游泳、日光浴时更要注意防护。

　　4、选择弱酸性洗发水

　　洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。

　　5、保持良好的情绪

　　压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。

　　6、不必每天洗发

　　天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式，其实，就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。因此，隔1-2天洗一次为好。

　　给自己做做按摩

　　百会穴：头顶是脱发最严重的地方，可以用拇指指腹按摩头顶百会穴，局部改善血液循环，增加对头发的营养供应。 (百会穴位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处)。

　　四神聪：用拇指的指腹在穴位上点按，以左右前后的顺序进行，增加血液循环。 (在百会前、后、左、右各开1寸处)。

　　风府穴：以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次，感觉到酸胀、不感痛即可。 (该穴在后发际正中往上1寸处)

　　太阳穴：用中指指端在两侧太阳穴轻点。在穴位按摩结束之后，还可以继续叩击头部，当头皮出现了微红即可，每日睡觉之前坚持穴位按摩和头部叩击的结合，可以有效促进头发的生长。