精神性脱发症状有哪些
什么是精神性脱发症状?精神性脱发怎么办?精神紧张性脱发是一种因为精神过度紧张、用脑时间较长,注意力高度集中,使大脑的兴奋性持续增高,血液循环减弱变慢,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而发生脱落。下面就是学习啦小编给大家整理的精神性脱发症状和治疗,希望对你有用!
精神性脱发症状
1.反复脱发:精神性脱发的一大特点就是头发反复脱落,在头发脱落之后,未经治疗或者在治疗之后就生长出来,但是在生长出来之后就又脱落了。
2.头发脱落得快:在临床中,发现有些患者的头发仅仅是在短时间之内就迅速脱落了,有的在一天之内就出现了头皮的现象,有的是在一周之内头发就脱落到只见头皮了。
3.脱发区域变化不定:精神性脱发的另外一个显著的特点就是脱发区域变化不定,在临床中有些患者在头发脱落之后会自动生长出来,但其他部位的头发还会再度脱落,如此循环往复。
精神性脱发的治疗方法
西医诊断:工作强度大,用脑过度,带来的精神过于紧张,睡眠失调,会刺激身体机能作出相应的调整和反应,导致皮脂腺分泌变得紊乱。头皮上的皮脂腺最发达,因此也最容易受到影响。头皮上有一种叫做“嗜脂性真菌”的细菌,一旦头皮过油,它们就会大量繁殖,影响刺激毛囊,引发脱发问题。
处方:如果仅仅是精神压力大带来的头发问题,西医会建议服用维生素,放松精神,好好休息保证,采用比较缓和的方式治疗。可配合服用如下非处方药品缓解神经衰弱症状,调整睡眠。
1、安神补脑液:主要成份含磷脂类,胆碱等有机物,是构成神经组织、脑脊髓的主要成份。用于神经衰弱,失眠,健忘,头晕,乏力的治疗。
2、谷维素:具有调节植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态、改善睡眠作用。用于神经衰弱、神经官能症患者。
3、维生素B1:为体内糖代谢所必须,缺乏时,可引起心脏、神经及消化系统功能可调节运动神经或感觉神经的失调所引起的一些症状,如疲乏、头痛、焦虑、失眠等。
中医诊断:夜间12点至2点是长头发的时间,只有在这个时间段进入深度睡眠以后才有利于血液循环对头发所需营养的输送。加班熬夜,情绪烦躁导致失眠,过了12点还没睡觉都会导致毛囊缺乏营养,造成了脱发。而焦虑烦恼增多、或者受到突然的心理刺激时邪风侵入,引起心理失衡,毒素淤积心脾也是脱发的原因。
处方:心悸,气短,神疲自汗,动则尤甚面色白,体倦乏力,舌淡嫩,脉细弱无力或结代。
以养血安神为主,四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀滋补安神的药疗食疗配合。
1、四物汤:由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成。可根据身体实际情况,增加加党参 黄芪等补气中药配方。四物汤的正确喝法应该是在月经彻底结束之后再喝。喝的时候可以单纯熬汤,要加鸡肉、排骨或是鱼肉看个人喜好。记住四物汤不能在经期时喝,那反而会有反效果,一定要在月经干净之后才喝。
2、中医按摩师的穴道按摩秘方:用中指和食指按压头部穴位,以促进血液循环,可以达到防止脱发的功效。如百会穴、通天穴、风池穴、天柱穴(每个穴位顺时针按压20次或30秒),重复3遍。既舒缓精神压力,驱除烦躁心情,又可护发养发,一举多得。
但是内服的处方或者药物都需要很长时间的服用,其作用到头皮上的药效也已经非常小了,如果想要快速有效的解决头部问题还是去专业店来的快!
预防精神性脱发的方法
1、保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
2、养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。
3、静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,尽量放松下来。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。
4、合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。
5、科学护理头发。由于脱发的原因在于皮脂腺分泌旺盛,毛囊容易被堵塞,所以宜常用温水洗发,水温在40c即可。勿用碱性过强的洗发水,可以使用“防脱洗发露。若头皮油腻、脱发明显,可以外涂”必索育发精“以祛除皮脂栓,疏通毛囊,控制脱发。
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