痛经是什么原因引起的_女人为什么会痛经
痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病,痛经是由什么原因引起的呢?痛经是什么原因引起的这个问题由学习啦小编来为您解答!
痛经是什么原因
原发性痛经的病因尚未完全明了,可能是精神紧张,健康状况减退,子宫痉挛性收缩导致子宫缺血或子宫倾曲使经血潴留;子宫发育不良,子宫肌肉与纤维组织比例失调等因素所引起。继发性痛经多由子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等疾病所致。祖国医学认为,是由于气血不畅,气滞淤血,胞宫失养。寒凝胞中,湿热下注,肝肾虚损使经行涩滞,不通则痛。
痛经为什么会出现呕吐现象
大量前列腺素对子宫有兴奋作用,可以引起子宫肌肉的强烈收缩,子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛,所以有痛经。同样,大量前列腺素也可引起胃肠道的肌肉收缩,所以导致痛经的妇女还可有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。建议你到医院妇科进一步检查,明确诊断引起痛经的原因,再对症治疗。
什么方法可以缓解痛经症状
痛经症状令很多女性感到困扰,因此有人会问有没有什么方法可以缓解痛经症状,那么有什么方法可以缓解痛经症状呢?
1、缓解痛经症状第一招:饮食
·均衡饮食,比如少吃过甜或过咸的食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉·临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦·由于咖啡因会令人神经紧张,容易导致月经不适,此外咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物·香蕉中富含维生素B6,稳定情绪,而且能减轻腹部疼痛感,痛经感觉不适可以多吃一些香蕉2、缓解痛经症状第二招:按摩·身体完全放松的俯卧在毯子上,舒展身体,平伸双臂,脚趾向内。按摩过程中保持一个尽可能舒服的姿势很重要。
·让朋友摸到你背部的骨盆上脊,轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推,而不是画圈。
·如果感到力度比较轻,可以让她面朝你的脚站在身边,扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上,以免向下垂直用力,压迫你的骨盆;也不能踩到脊椎。推的时候,你身体随之摇动是正常的。
2、缓解痛经症状第三招:热敷
热敷可以通过在腹部放置热水袋,也可多喝热开水,保持体温能明显减轻痛经痛感。
3、缓解痛经症状第四招:药物
温馨提示:痛经开始时可以服用一定量的止痛药,比如芬必得、阿托品片及安定片等止痛效果都很好。但一定要注意尽量避免通过止痛药来缓解痛经症状。
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