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经常痛经怎么办_经常痛经的原因

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  轻微短暂的痛经已给女性带来了身体带来很大的痛苦,经常的痛经可想而知。那么,经常痛经怎么办呢?下面学习啦小编为你解答。

  经常痛经怎么办

  1、注意身体不能过度劳累:要注意合理休息,避免过于劳累,特别是剧烈的运动及劳动,会导致经期延长和月经不调

  2、患者情绪不宜波动:痛经女性情绪容易激动,而且易怒,此时可以多到外面散散心,保持心情愉快,避免情绪波动过大。

  3、生殖注意卫生情况:月经期间,宫颈口微张,在洗澡冲凉的时候要注意防护,内裤贴身物品要整洁。

  4、最好不要进行性生活:痛经时,不适合进行性生活,容易加大一些妇科炎症的感染机会,注意休息,注意保暖。

  经常痛经的原因

  1、女性经前食用生冷食物。女性月经前期冷饮及梨等生冷食物,也会造成痛经。

  2、女性患妇科疾病导致。如(子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤)等。子宫内放置节育器也易引起痛经。

  3、女性患了内分泌因素也会导致。月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

  4、过多服用药物引起。女性过多的使用激素性药物,也是会导致痛经的发生。

  5、精神、神经因素。女性的心理压力过大或是长时间久坐导致气血循环变差、经血运行不畅。也会导致痛经。

  6、子宫发育原因。女的子宫发育不佳后,就会导致女性血液供应异常,导致子宫缺血,而导致女性痛经。

  7、子宫位置异常。女性的子宫位置不正常也会导致女性痛经,如(子宫后屈或前屈),会影响经血通畅而致痛经。

  8、遗传因素。遗传因素是最严重的一条,所以未生育的女性要注意,以免遗传给女儿。

  痛经的危害

  1、痛经还易导致女性气血失调,体内自由基异常活跃,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑痤疮等面部问题的隐形祸首。这是常见的痛经的危害。

  2、痛经只是子宫异常最明显的外在表现,也是常见的痛经的危害。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的性生活不悦感。60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。

  3、痛经的危害还表现为与不孕有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。

  从上面的讲述可以看出来,痛经给女性带来的危害是多种多样的,所以为了自己的身体健康,一定要在发现痛经疾病的初期及时的就医治疗,防止病情的恶化从而带来更大的危害。

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