最好的胎教方法是什么

时间：2017-03-08 16:35:04 玉凤635由分享

　　很多妈妈对胎教方法都是很迷茫的，不知道从何下手?妈妈们只知道音乐胎教、抚摸胎教，对其他都是很不清楚的，最好的胎教方法有哪些?本文是学习啦小编整理最好的胎教方法的资料，仅供参考。

　　最好的胎教方法

　　胎教方法之一：音乐胎教

　　音乐胎教不论是在孕早期还是孕晚期，妈妈们都是可以进行的一种方法，特别是音乐胎教对孩子的听力、智力、脑力等各个方面都是有积极的影响的。音乐不仅可以陶冶妈妈们的情操，还可以调节妈妈由于怀孕期间的烦躁心情，让孕妈妈们保持愉快的心情，特别是可以在一定程度上刺激宝宝的听力发育，为宝宝以后的艺术道路奠定一定的基础。宝宝在妈妈的肚子里最喜欢的就是感知外界的声音，好的音乐可以让宝宝的性格、情操都得到很好的改变，妈妈们在进行音乐胎教的时候要选择莫扎特的交响乐、贝多芬的摇篮曲、还有很多轻音乐、古典音乐、儿童童谣、歌曲都是可以进行的，宝宝们也会很乐意的接受的。音乐胎教的好处多多，不仅对妈妈们的身体、心理进行很好的调节，让妈妈们分泌出好的激素，刺激宝宝大脑发育，对宝宝的智力开发是有很大的帮助的。

　　胎教方法之二：美术胎教

　　美术胎教就是俗称的视觉胎教，通过妈妈们感知外界的艺术之美，陶冶艺术情操，产生好的情感，通过身体上的反应，分泌出好的激素传播给宝宝，让宝宝体会艺术的魅力之所在。妈妈们可以通过自己绘画、绣十字绣、写书法、观看艺术作品，例如：盆景、雕塑、插花、书画展览，这些都是很好的美术胎教的范畴。妈妈们还可以通过自己布置宝宝的房间，美化居住的环境，自己动手把房间布置成自己感觉最美、最舒适的环境，在好的环境下生活对妈妈的心情影响是非常重要的，妈妈的心情直接影响到宝宝的情绪，所以美术胎教是间接的胎教方法，对宝宝的艺术情操和宝宝的性格都是起到至关重要的作用。妈妈们不必过于繁琐，只要简单的进行美术胎教就可以了。

　　胎教方法之三：抚摸胎教

　　妈妈们最熟悉的胎教方法莫过于抚摸胎教了，但是抚摸胎教要值得注意的是注意抚摸的力度、操作的手法都是一定要得当的，在此我就简单的强调一下。抚摸胎教在孕中期到后期都是可以进行的，妈妈们可以利用晚上的时间给宝宝进行抚摸胎教，只要妈妈们在宝宝胎动最激烈的时候进行效果会最佳。宝宝清醒的时候，妈妈边抚摸边说话，或者是唱儿歌给宝宝听，配合旋律，进行指法的动作，可以弹钢琴一般进行肚皮上的弹奏，也可以做圆周运动。但是注意抚摸胎教的力度要稍微的用力，让宝宝感知到妈妈的抚摸才行，蜻蜓点水是没有效果的抚摸胎教的，妈妈们要稍微的留意一下即可。

　　综合以上三种，每种胎教方法都是各有千秋的，没有说哪种胎教方法是最好的，但是只要妈妈们有正确的进行胎教就是最好的，对宝宝的智力发育都是很有帮助的。

　　国内外流行的五种胎教方法

　　1、音乐胎教法

　　主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

　　2、对话胎教法

　　孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

　　3、抚摩胎教法

　　婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

　　4、触压、拍打胎教法

　　孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。(摘自大众优生)

　　5、光照胎教法

　　胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。

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