提子榨汁要去皮去籽吗

　　提子榨汁要去皮去籽吗?像苹果、梨等水果榨汁都要去籽甚至去皮，有些麻烦，提子很小，榨汁也要去皮去籽吗?提子榨汁的知识由学习啦小编来为大家介绍!

　　提子榨汁要去皮去籽吗

　　其实提子的皮和籽是可以不用去除的，前提是你已经把提子的皮洗得很干净了。提子皮是最容易接触农药的部分，因此买回来后，不管是榨汁还是直接食用，洗都是很重要的一步。将提子用剪刀一个个减下来，放在盐水中浸泡10分钟左右;在盆中加入适量面粉，通过面粉来揉搓提子，动作要轻柔;把彻底洗干净的提子去蒂，放在温开水中浸泡;提子泡软一点就可以放入榨汁机中直接榨汁了。

　　提子里面的籽是否要去掉也是很多人考虑的问题，其实试过提子榨汁的人就知道，提子籽打完之后是很碎的，而且很柔软，不用去掉是不营养提子汁的口感的，而且给提子去籽很麻烦，要是每一颗都要剥开去籽，那小编还是建议你直接吃吧，在去籽的过程中，提子的汁液也损失了不少，而且果肉还会被污染，为了榨汁这样做得不偿失哦。

　　喝提子汁的好处

　　1、抗衰老

　　提子榨汁不仅好喝，还是女性美容养颜的好助手哦，因为提子中含有一种叫做异黄酮的抗氧化剂，它能够清楚体内的自由基，起到抗衰老的功效。

　　2、治疗低血糖

　　不少身体较为虚弱的人有低血糖，而提子中的葡萄糖含量是比较丰富的，所以在犯低血糖的时候，不妨喝一些提子汁来应对，见效很快呢。

　　3、抗癌

　　提子中含有的微量元素是有抗癌功效的，能够有效阻止癌细胞的扩散，经常喝一些提子汁可是很保健的呢。

　　4、预防心血管疾病

　　提子中的物质可以阻止血栓的形成，降低人体血清胆固醇水平，多喝提子汁可以预防心血管疾病。

　　5、治疗贫血

　　提子中含有维生素B12，喝提子汁可以治疗恶性贫血。

　　6、杀菌

　　在提子中还有一种物质可以使细菌或病毒失去传染能力，多喝提子汁可以杀菌，而它尤其可以应对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等。

　　提子和什么榨汁最好喝

　　混合的水果汁也是现在最流行的，那么提子可以和什么水果一起榨汁呢?

　　1、提子+苹果

　　提子酸甜，苹果淡一些，搭配起来很好喝。

　　2、提子+胡萝卜

　　胡萝卜味道有些怪，但是和提子搭配就可以制造美味。

　　3、提子+番茄

　　番茄汁在味道上比较平淡，加一些提子可以让味道更加香甜。

　　4、提子+火龙果

　　想尝尝火龙果汁，不妨在其中加几颗提子，能够增加酸甜口感。

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