白菜豆腐鲜虾汤好吃做法图文教程

　　虾是我们常吃的海产品之一，有的时候自己在厨房也是可以捣鼓出一些很有新意的做法，用白菜豆腐一起煮鲜虾汤。以下是学习啦小编推荐的白菜豆腐鲜虾汤做法，欢迎阅读!

　　制作白菜豆腐鲜虾汤的食材

　　制作白菜豆腐鲜虾汤的步骤

　　1.白菜 水煮虾 豆腐 煮虾的汤准备好

　　2.豆腐勺成小块的 白菜切成小块

　　3.煮虾的汤和豆腐 水煮虾都放入锅中 放入适量的清水

　　4.放入半碗牛奶

　　5.小火煮开

　　6.放入白菜 再次煮开

　　7.好了 上桌了

　　大虾这么吃才补肾

　　韭菜炒虾肉

　　原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。

　　制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。

　　功效：主治肾虚、阳痿等症。

　　米酒炒大虾

　　原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。

　　制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。

　　功效：主治肾气不足和阳痿。通血脉，补肾壮阳。

　　仙茅虾

　　原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。

　　制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。

　　功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

　　蒸虾仁

　　原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。

　　制法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。

　　功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。

　　醉虾

　　原料：虾600克，绍酒适量。

　　制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

　　功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。

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