海带丝拌凉面简单又好吃的做法

　　海带丝拌凉面制作的步骤很简单，也是一道很好吃的面食，只要食材齐全，几分钟就可以搞定了，很适合夏天的时候吃哦，想要了解更多海带丝拌凉面的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作海带丝拌凉面的食材

　　海带丝拌凉面简单又好吃的步骤

　　1.外面买了扇好的凉面

　　2.香葱1根

　　3.海带丝先泡一下水，不然会很咸的

　　4.将海带丝煮熟

　　5.煮熟后的海带丝

　　6.老姜、大蒜磨碎和加冷开水

　　7.将海带丝放到凉面碗里

　　8.将所有佐料放到碗里

　　海带过夜还能不能吃

　　一般情况下没问题的，它不属于绿叶性蔬菜，同时冷鲜保存，尽量时间不要放太长。

　　可以的，在存储条件合理的情况下，最好当天做当天吃，这样既使营养成分不流失以及食物的新鲜。

　　过夜汤和菜最好不喝。据科学测定,有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐。

　　海带发霉长毛了还能不能吃

　　1、白霜不是霉

　　我们通常买回家的干海带表面上都有一层白霜，海带上的白霜不是霉而是海盐，是海带在蒸发水分后留下的，要吃之前将海带泡一段时间，将上面的白霜洗掉再吃，但是海带的表面营养是很丰富的，所以洗的时候不需要过分清洗。

　　2、长毛不要吃

　　自己要分清楚海带到底是不是发霉了，其实发霉和白霜区别还是很大的，而且发霉后海带会有一股霉味，所以很好辨别出来，海带发霉或者长毛就不要吃了，因为发霉的海带

　　3、要放置恰当

　　其实海带很少会发霉的，除非是你长时间将海带放置在阴暗潮湿的地方才可能发霉，所以存放海带时要注意放置在干燥通风的地方。

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