榴莲蛋挞简单又好吃的做法图文教程

　　榴莲具有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体的作用，可以制作一份好吃的榴莲蛋挞，好吃还很有营养价值，而且制作的步骤也很简单。以下是小编推荐的榴莲蛋挞做法，欢迎阅读!

　　制作榴莲蛋挞的食材

　　榴莲蛋挞简单又好吃的步骤

　　1.牛奶加糖搅拌均匀。

　　2.加入搅拌好的蛋黄。

　　3.再倒入淡奶油一起搅拌均匀。

　　4.将以上搅拌的蛋液过筛下就成蛋挞液了。

　　5.倒在蛋挞中，8分满即可。

　　6.加入榴莲。

　　7.烤箱200度烤25分钟

　　榴莲不能和什么一起吃

　　可乐

　　榴莲中含有的大量的钾元素很容易与可乐中含有的咖啡因物质发生作用而使人变得兴奋，严重的出现心律不齐，甚至诱发心脏疾病。

　　牛奶

　　牛奶属于热量极高的食物，如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担，严重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴莲后所有的奶类都不宜再吃，最好能够隔8小时之后再吃。

　　酒

　　吃榴莲的时候喝酒不仅让人很容易醉酒，还容易使人上火。榴莲和酒都属于温热食物，一起吃会伤胃上火，榴莲中含有的硫元素还容易受到酒精的影响加重醉酒。

　　海鲜

　　榴莲属于热性食物，而海鲜是绝对的寒性食物，如果吃榴莲的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适，影响消化。特别是海鲜中的螃蟹。

　　韭菜

　　榴莲属于热性食物，而韭菜也属于温热食物，两种一起吃很容易导致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃，以免上火。

　　山竹

　　尽管吃榴莲之后吃山竹能够帮助降火，避免吃过多榴莲上火，但是却也容易造成便秘。山竹、榴莲中都含有大量的纤维会吸水膨胀，过多食用很容易引起便秘。

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