虾皮冬瓜汤的做法好吃又营养

　　冬瓜性凉，是夏天里消暑的好东东。冬瓜汤要放虾米好吃又很有营养，在家也可以尝试一下。想要了解更多虾皮冬瓜汤的的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作虾皮冬瓜汤的需要的食材

　　制作虾皮冬瓜汤的的具体步骤

　　1.冬瓜去皮切块。

　　2.葱姜切好。

　　3.放进锅里加水煮至冬瓜透明。

　　4.放入葱姜。

　　5.放入虾米。(我没有虾米，放了虾皮)

　　6.放盐出锅。

　　7.淋上香油即可食用。

　　冬瓜减肥汤的做法

　　冬瓜减肥法花样百变，现在又出新招，冬瓜减肥汤，配合适量的运动，一个月让你健康瘦身15-20斤哟，下面我们一起看看是怎么烹饪的吧!

　　材料：虾(海米也可以)，冬瓜。

　　冬瓜减肥汤怎么做?

　　1将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内;

　　2冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块;

　　3虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品近量少放)

　　冬瓜芦荟汤：

　　芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。

　　芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。

　　将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。

　　冬瓜绿豆汤：

　　冬瓜500克，绿豆150克，葱15克，生姜5克，精盐少许，鲜汤500克。

　　汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去泡沫。

　　生姜洗净拍破，放入锅内，葱洗净入锅，加入绿豆。

　　冬瓜去皮、去瓤，洗净切块，投入汤锅内，烧至熟而不烂时，撒入盐，起锅即成。

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