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好吃的排骨莲藕汤怎么做 排骨莲藕汤的做法步骤

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  莲藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。你了解排骨莲藕汤要怎么做吗?接下来,学习啦小编跟你分享排骨莲藕汤的做法。

  排骨莲藕汤的制作食材

  • 主料
  • 莲藕

    300g
  • 排骨

    250g
  • 辅料
  • 葱段

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量

  排骨莲藕汤的做法步骤

  1.莲藕去皮、切块

  2.排骨洗净

  3.焯一下

  4.倒入砂锅

  5.添适量清水

  6.放葱段、姜片

  7.煮至熟烂

  8.倒入藕块

  9.煮至藕块熟透,加盐、胡椒粉调味即可

  10.上桌喽

  藕的食用方法

  1.藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。

  2.煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。

  3.藕削去外皮以后应尽快下锅烹制,避免藕丝因氧化而变黑。若不能及时烹调,可将藕放入加醋的清水中浸泡,保持莲藕本身的洁白色泽,炒藕丝时边炒边往锅中加入少量清水,这样炒出来的藕丝洁白如玉不会变色。

  4.吃藕应分段食用,顶端香甜脆嫩,焯后凉拌鲜食;第二、第三节稍老,是做汤的上好原料,还可以做炸藕夹;第四节之后的各节只适于炒食或作为藕粉的原料来使用。


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