学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>健康食谱>

青蒜炒腊肉怎么炒好吃 青蒜炒腊肉的家常做法

时间: 春娜703 分享

  青蒜炒腊肉营养价值:富含维生素C。青蒜炒腊肉中的青蒜含有大量的维生素C和丰富的蛋白质,经常食用可以为身体补充每日所需营养,下面是青蒜炒腊肉的做法,希望你喜欢。

  青蒜炒腊肉做法一:

  主要材料:青蒜、腊肉、白豆干、豆瓣酱、酒、蚝油(或酱油)、糖各适量。

  制作方法:

  (1)豆干切丝(在水里稍微煮一下可以去除豆腥味)、青蒜洗净切1寸长段、腊肉切片。

  (2)锅里倒入少许油,待油热后下腊肉翻炒、放入豆瓣酱炒香、放入蒜苗炒断生并倒入少许酒、倒入蚝油。

  (3)放糖调味,最后放入豆干炒匀即可。

  青蒜炒腊肉做法二:

  主要食材:蒜苗、腊肉、姜、盐、鸡精、糖、油各适量。

  制作方法:

  (1)蒜苗洗净切1寸长段、腊肉切片。

  (2)锅加油烧热、放姜片。

  (3)将腊肉与蒜苗一同下锅翻炒。

  (4)蒜苗炒至略发软后加盐、鸡精、糖调为即可出锅。

  青蒜炒腊肉做法三:

  主要食材:腊肉半斤、蒜苗三两、干辣椒五个左右、料酒两大匙,盐、味精适量。

  制作方法:

  (1)腊肉切片、蒜苗切段、干辣椒切段。

  (2)锅中放油烧至六成热下干辣椒段稍炸。

  (3)下腊肉片爆至呈“灯盏窝”状。

  (4)将腊肉推至锅边、下蒜苗段、适量盐(如果腊肉比较咸的话则不需要放盐)炒半分钟。

  (5)将腊肉、蒜苗合炒匀后放入味精炒匀即可起锅装盘。

  青蒜炒腊肉做法四:

  主要食材:腊肉150g、蒜苗3支、酱油、白糖、料酒、胡椒粉、葱花、姜末各适量。

  制作方法:

  (1)将蒜苗切段、红辣椒切段、腊肉切薄片备用。

  (2)将腊肉、蒜苗、飞水待用。

  (3)锅里放油炒热后放腊肉炒出香后放葱花、姜末、蒜苗段迅速翻炒。

  (4)放酱油、盐、味精、胡椒粉、少许白糖翻炒均匀后香油出锅,一道美味可口的青蒜炒腊肉就做好了!

看了青蒜炒腊肉的家常做法的还看了:

1.腊肉炒什么菜好吃

2.蒜苔炒肉怎么做好吃

3.腊肉焖饭要怎么做

4.十大家常菜做法菜谱

青蒜炒腊肉怎么炒好吃 青蒜炒腊肉的家常做法

青蒜炒腊肉营养价值:富含维生素C。青蒜炒腊肉中的青蒜含有大量的维生素C和丰富的蛋白质,经常食用可以为身体补充每日所需营养,下面是青蒜炒腊肉的做法,希望你喜欢。 青蒜炒腊肉做法一: 主要材料:青蒜、腊肉、白豆干、豆瓣酱、酒、蚝油(或酱油)、糖各适
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 火锅鸡怎么做好吃 火锅鸡的好吃做法
    火锅鸡怎么做好吃 火锅鸡的好吃做法

    火锅鸡的制作虽简单,但也不是每个家庭都能做的出来美味的.鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,所以也是是老年人和心血管疾病患者较好的蛋

  • 日式红烧肉怎么做好吃 日式红烧肉的好吃做法
    日式红烧肉怎么做好吃 日式红烧肉的好吃做法

    热气腾腾的、色泽诱人的日式红烧肉往桌上一放,肉香味合着酱香味在空气中四溢。夹上一块放到嘴里,你一定会立刻幸福感爆棚。下面是日式红烧肉的做

  • 滑蛋虾仁怎么做好吃 滑蛋虾仁的2种做法
    滑蛋虾仁怎么做好吃 滑蛋虾仁的2种做法

    虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,下面是滑蛋虾仁的做法,

  • 面包怎么做好吃 好吃的面包做法
    面包怎么做好吃 好吃的面包做法

    中国人的传统早餐无非是豆浆油条,包子馒头等,但随着中西文化的交流,带有西方特色的面包球也成为许多人早餐的首选,下面是面包的各种做法,希望

23807