青椒土豆丝家常做法 家常青椒土豆丝如何做好吃
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青椒能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。平时生活中你会做青椒土豆丝吗?接下来,学习啦小编跟你分享青椒土豆丝的家常做法。
青椒土豆丝的材料准备
青椒土豆丝的制作过程
1.准备食材。
2.将去皮土豆切成薄片,然后再切成细丝。
3.反复用水冲一下,洗去土豆丝表层的淀粉。
4.将洗后的土豆丝捞出沥水备用。
5.青椒去蒂去籽去掉辣筋。
6.将青椒切成细丝,葱蒜切片备用。
7.锅中放适量油,加入花椒一起烧热
8.加入蒜片葱花一起炸香。
9.葱与蒜片呈现金黄色时与花椒一起捞出,只留锅中的油。
10.放入土豆丝。
11.快速翻炒至略透亮,加入青椒丝。
12.快速翻炒,滴入少许白醋。
13.加入适量盐再次快速翻匀。
14.关火后,加入少许鸡精调味道翻匀即可。
青椒的营养做法:虎皮青椒
原料:
青椒8个、大蒜2瓣、香醋15ml、白糖15g、生抽5ml、油15ml、盐少许。
做法:
1.将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽。
2.大蒜拍破后去皮,切成碎末,将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用。
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青椒能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。平时生活中你会做青椒土豆丝吗?接下来,学习啦小编跟你分享青椒土豆丝的家常做法。 青椒土豆丝的材料准备 主料 土豆 280g 尖椒 1个 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 蒜 适量 花椒 适量 白醋 适量 鸡精 适量
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