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青椒土豆丝家常做法 家常青椒土豆丝如何做好吃

时间: 映芳735 分享

  青椒能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。平时生活中你会做青椒土豆丝吗?接下来,学习啦小编跟你分享青椒土豆丝的家常做法。

  青椒土豆丝的材料准备

  • 主料
  • 土豆

    280g
  • 尖椒

    1个
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 白醋

    适量
  • 鸡精

    适量

  青椒土豆丝的制作过程

  1.准备食材

  2.将去皮土豆切成薄片,然后再切成细丝。

  3.反复用水冲一下,洗去土豆丝表层的淀粉。

  4.将洗后的土豆丝捞出沥水备用。

  5.青椒去蒂去籽去掉辣筋。

  6.将青椒切成细丝,葱蒜切片备用。

  7.锅中放适量油,加入花椒一起烧热

  8.加入蒜片葱花一起炸香。

  9.葱与蒜片呈现金黄色时与花椒一起捞出,只留锅中的油。

  10.放入土豆丝。

  11.快速翻炒至略透亮,加入青椒丝。

  12.快速翻炒,滴入少许白醋。

  13.加入适量盐再次快速翻匀。

  14.关火后,加入少许鸡精调味道翻匀即可。

  青椒的营养做法:虎皮青椒

  原料:

  青椒8个、大蒜2瓣、香醋15ml、白糖15g、生抽5ml、油15ml、盐少许。

  做法:

  1.将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽。

  2.大蒜拍破后去皮,切成碎末,将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用。


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