醋溜土豆丝的做法 怎么制作好吃的醋溜土豆丝
土豆是块茎繁殖，可入药，性平味甘，可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。你了解醋溜土豆丝要怎么做吗?现在，学习啦小编来告诉你醋溜土豆丝的做法。
醋溜土豆丝的材料准备
醋溜土豆丝的制作过程
1.准备好所有的食材。
2.土豆切丝清水浸泡，青椒，干辣椒也切丝备用。
3.炒锅倒油放入花椒中小火炸香，去掉花椒。
4.爆香葱姜。
5.倒入土豆丝大火翻炒。
6.加入干辣椒继续。
7.加入盐。
8.加入白糖。
9.再加入米醋。
10.放入青椒丝。
11.加少许鸡精翻炒均匀关火。
土豆的食用方法
1.不吃发芽的土豆
已经长芽的土豆禁止食用，大量食用会引起急性中毒。
2.去皮挖眼
吃土豆一定要去皮，有芽眼的部分应挖去，土豆皮中含有生物碱，大量食用会有恶心，腹泻等现象。土豆切开后容易氧化变黑，属正常现象，不会造成危害。
去皮的方法：
准备一张锡纸(烘焙用的)，将锡纸亮面朝外，揉成一团，用锡纸团将土豆表皮搓揉一遍，将搓揉过的小土豆放入清水盆中，土豆皮便悉数漂浮出来了。
削皮的方法：
削皮时，只削掉薄薄的一层，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。
3.冷水浸泡
削皮后的土豆不能马上烧煮，应浸在凉水中，以免氧化发黑，但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。
4.土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观，如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙)斑点就会消失。
5.要用文火煮烧，才能均匀地熟烂，若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂，里面却是生的。
6.土豆一煮就烂，即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁，可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋，土豆煮后就能保持完整。
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