学习啦_养生学堂 > 养生知识 > 健康饮食 > 健康食谱 >

白灼茼蒿的做法大简单又美味

时间: 玉凤51 分享

  茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃,白灼茼蒿,简单又美味,白灼茼蒿怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.茼蒿一斤

  2.洗净切一半

  3.汤锅烧开水把茼蒿烫熟

  4.沥干水分装盘备用

  5.大蒜半头,切碎

  6.平底锅烧底油

  7.油热了下蒜碎

  8.加入5毫升蚝油,3毫升香油,5毫升生抽

  9.制成酱汁

  10.浇在茼蒿上即可

  小贴士

  白灼有的不放大蒜的,根据个人口味

猜你喜欢:

1.清炒茼蒿怎么做好吃消食又开胃

2.白灼茼蒿的做法大全

3.白灼娃娃菜的做法营养又好吃

4.乡村旅游安全注意事项

114898