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正宗韩式排骨汤的做法滋补身体

时间: 玉凤51 分享

  韩国人习惯喝排骨汤,能够减少酒后不舒感,又可以补身,正宗韩式排骨汤怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.猪大排骨或猪脊骨切成大块。

  泡在清水中越2小时左右,中间换次清水。

  把排骨上的血去掉。

  2.锅中烧开水把排骨煮越3-5分钟。捞出后用清水洗净,不干净的洗掉。

  3.这次时间紧用了高压锅。

  洗过的排骨,大葱(大葱叶或是大葱白都可以),

  生姜3片,香叶3小片,放入高压锅中炖越30-40分钟。

  (不用高压锅时水烧开后,用小火越炖1-1个半钟即可)

  4.冰冻过的白菜。(在韩国是喜欢用萝卜干叶,国内很难找。。。)

  锅中放入清水烧开后把白菜放进去煮越5-8分钟

  (这道程序是先把白菜叶煮后放进冷冻室保管,

  这样的话做大酱汤时也可以用。

  以前没有时间,直接把白菜放进了冷冻室冰冻啦。。。)

  5.煮过的白菜轻轻挤干水分

  1-2饭勺 韩国大酱

  2饭勺 无籽辣椒粉

  1饭勺 生姜末

  1.5-2 饭勺大蒜末

  轻轻搅拌腌制,等排骨煮熟

  (也可以用韩国辣椒酱,或者直接用泡菜都可以)

  6.土豆 一个半 切成块

  (生土豆后面煮的长,所以稍微煮了一下

  也可以用微波炉里转5-8分钟)

  洋葱 切片

  红辣椒 切丝

  大葱白 切丝

  7.高压锅越煮30-40分钟后打开。汤有点浓了。

  8.另用煮汤的锅排骨和汤倒进去,其他的大葱,香叶,生姜片去掉。

  9.土豆,洋葱,红辣椒,腌制的白菜放进去。

  唐诗热的,越煮10分钟左右

  (因个人喜好,我是还加了半勺虾酱)

  10.放入大葱丝用盐调好咸淡再用小火3-5分钟即可。

  11.肉质嫩嫩,土豆也是粉粉的。。。

  下饭的一道美食哦。。。

  小贴士

  1. 排骨泡水是必要的

  2. 做冰冻白菜是,先把白菜一片一片取下,用水煮后用保鲜袋一份一份放进冷冻室,用的时候一份一份解冻用即可。

  3. 白菜搅拌时我用的是大酱,也可以用辣椒酱,也可以直接用白菜泡菜。

  4. 选用辣椒粉很重要,一定要无籽的,不含色素,自然红的。这样才能煮汤或做泡菜时,颜色鲜红

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