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自制儿童牛排的做法美味又营养

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  儿童超爱牛排,作为父母可以自己在家自己做牛排,制作过程简单易懂哦,下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

【儿童美食】黑胡椒牛排的做法步骤1

  1.准备食材

【儿童美食】黑胡椒牛排的做法步骤2

  2.牛排洗干净,用刀背轻拍数下

【儿童美食】黑胡椒牛排的做法步骤3

  3.加入盐、黑胡椒、料酒、姜、老抽、生抽、糖、玉米淀粉,拌均匀腌半小时

【儿童美食】黑胡椒牛排的做法步骤4

  4.锅里倒入油,中小火煎15分钟。我不喜欢吃太生的牛排,如果是五成熟,煎7分钟就可以了

【儿童美食】黑胡椒牛排的做法步骤5

  5.把切好的西兰花和胡萝卜放入锅中煮熟,加适量盐

【儿童美食】黑胡椒牛排的做法步骤6

  6.成品,喜欢怎样摆盘随你啦

  小贴士

  放作料根据个人,喜欢清淡的就少加盐和酱油

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