凉拌芹菜胡萝卜好吃又营养的做法

　　凉拌芹菜胡萝卜的做法很有营养价值，这道菜很适合夏天吃，而且做法也是十分的简单，芹菜和胡萝卜也是一对很好的搭配。小编给大家精心推荐的凉拌芹菜胡萝卜做法，希望能够对您有所帮助!

　　制作凉拌芹菜胡萝卜的食材

　　凉拌芹菜胡萝卜好吃又营养的步骤

　　1.芹菜、胡萝卜洗净。

　　2.芹菜、胡萝卜切成丝。

　　3.锅中倒入清水烧开，放入芹菜丝。

　　4.芹菜丝稍变色，放入胡萝卜丝，用筷子划开后即捞出。

　　5.焯烫好的菜放入冷水中。

　　6.锅中倒入适量油，将花椒爆香，蒜捣成蒜末，放入碗中，倒入生抽、醋、盐、香油、花椒油，做成料汁。

　　7.将过冷水的菜丝，捞出控干水，放入大碗中，加入料汁拌均匀，盛入盘中即可。

　　茄子切好怎么不会变色

　　用盐水浸泡

　　将切好的茄子放入盐水中，盐水进入到茄子内，可以破坏茄子细胞内的渗透压，吸出大量的水分，让茄子的海绵体收缩坍塌，减少茄子的吸油量。

　　食醋水浸泡

　　将切好的茄子放入加了食醋的水中，食醋水可以保护茄子不受到氧化作用的影响，不会变黑，维持茄子原本的颜色。另外，装茄子的容器不要选择铁质的，最好是选择瓷质的容器。

　　茄子切好了怎么保存

　　一般茄子切开后，放在水中浸泡是比较好的保存方法，同时也可以将泡水的茄子放在冰箱中保存。如果想让茄子的保存时间稍微长一点，可以用保鲜膜将茄子封存起来，放入冰箱。

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