冠心病食疗偏方有哪些
冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,近些年冠心病的发病率呈逐年上升趋势,并且逐渐走向低龄化,冠心病已不再是中老年人的专利。冠心病怎么治疗?冠心病的食疗偏方有哪些?下面就是学习啦小编给大家整理的冠心病食疗偏方,希望对你有用!
冠心病食疗偏方
食疗方:山楂荷叶茶将山楂15克和荷叶12克切细,加水煎汤,取浓汁即可。不拘时服。降脂、减肥。适合高血脂症患者和心血管病患者食用。 玉米粉粥将粳米100克洗净,放入锅中,加清水500至800毫升,武火煮至米开花后,调入100克玉米粉,煮沸后再用文火煮片刻即成。能降低血胆固醇。
菊花山楂草决明茶将菊花3克,山楂15克,草决明15克放入保温杯中,以沸水冲泡,加盖泡30分钟,每日分数次饮服。清肝明目,和胃消食。洋葱炒肉片将植物油少许倒入锅内烧至七八成热,放入100克瘦猪肉煸炒,再下150克洋葱同炒,最后放入调料,少时即成。可佐餐。降脂、溶栓,改善动脉粥样硬化,并能提高免疫力。
大蒜红葡萄酒将2至3片大蒜捣碎,倒入500毫升的红葡萄酒密封。过2至3天后就可服用。每次20毫升,一日2次。调节肠胃功能,降低血压,防止动脉粥样硬化,促进血液循环。
冠心病的饮食禁忌
冠心病除了要做相应的治疗之外,在饮食方面有什么禁忌吗?大家都知道,有些食疗对某种疾病是可以起到很好的治疗辅助作用的,但是有些食疗也会加重病情,那么,冠心病的饮食禁忌是什么呢?下面我们一起来看一下。
1、忌油腻对冠心病患者来说,日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件,可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料。
2、忌冷饮对于冠心病患者的饮食,日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。
3、忌吃糖糖类即指碳水化合物,它是机体热能的主要来源,摄入过多可造成热量入超,在体内可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖:选用淀粉,糙米、玉米等植物纤维多的食物,少进食单糖,如蔗糖、果糖。
4、忌烟酒吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,加重冠心病。应戒烟、限酒,浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。
5、忌暴饮暴食患有严重冠心病的患者,应采取少量多餐的原则,切忌暴饮暴食,尤其晚餐也不宜吃得过饱。尽量多吃些容易消化的食物,同时要保持大便通畅。
6、忌脱水一些中老年人没有定时喝水的习惯,反而等到渴了想喝时才喝,其实这已造成程度不同的“脱水”了。老年人平时要养成定时喝水的好习惯。老年人(特别是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脱水导致血液浓度升高,达到一定程度会出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。建议睡前半小时、或者是半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水。
冠心病注意事项
冠心病严重危害着人体的健康。以下是关于治疗冠心病的注意事项。
1、烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟,戒酒。
2、有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米,所以冠心病患者应注意节制房事的频次。
3、冠心病患者要注意生活要有规律,避免精神高度紧张或过度兴奋。另外,冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。
4、寒冷与闷热都会增加人体的消耗,所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。
5、冠心病由不定期发作特性,冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。
6、有些人喜欢每晚睡前洗澡,其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的,冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟,不要热水中久泡,洗澡完毕后还要注意保暖。
7、冠心病患者要注意不能参加重体力劳动,不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息,工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。
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