40岁妇女身上小斑点是怎么回事

　　年龄就是女人的天敌，因为随着年龄的增长，各种问题就随之出现，特别是皮肤问题，女人的天敌斑点也开始出现，为什么四十岁的妇女会出现斑点，又该如何防范，学习啦小编给大家收集了相关材料，请往下看。

　　四十岁的女人长斑的原因

　　女人到了四十岁，最明显的老化就表现就是形成皱纹：由于皮肤的真皮层失去水分，变得没有弹性，加上地心引力的作用，表皮开始松弛，形成皱纹。另一表现是脸色暗沉，老化斑点不断冒出：由于20岁前不注意防晒;荷尔蒙的变化;女人怀孕期间长出的胎斑;停经后身体上形成的斑点，这些都让40岁的女人看上去像个黄脸婆!

　　四十岁的女人长斑该怎么做

　　第一点、不管长不长斑都要做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射

　　第二点、我们在日常生活中晒后一定不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

　　第三点、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

　　四十岁女人长斑该注意的事

　　出现斑点以后要多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。