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为什么冬天洗完澡后身上会痒

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  冬天皮肤干燥瘙痒,很多时候是由于我们洗澡太勤引起的。下面学习啦小编为大家整理了有关冬天身上养的原因的资料,希望对大家有帮助。

  冬天洗完澡身上痒的原因

  入冬以后,不少医院的皮肤科都迎来了众多的皮肤瘙痒病人,病因竟是“洗澡太勤”。医生介绍,很多人现在已习惯每天下班后洗一次澡。但随着冬天的来临,空气干燥,皮肤瘙痒开始困扰这些“每天洗澡族”。据统计,在上海市60岁以上的老年人中,患者达10%至20%;40岁左右的中年人中,患病率为8%至15%;而以往很少见的30岁以下病人,竟随着白领人数的增多、家庭卫生条件的改善,患病率在上升,达到10%以上。

  医学专家提醒人们,皮肤瘙痒最好的治疗方式是保护皮脂功能。冬季因干燥洗澡过勤会伤害皮脂腺,使皮肤失去对外界的抵抗力,由此导致皮肤瘙痒。如果需要每天洗澡,一定要注意洗澡的方法。冬天洗澡过勤导致皮肤瘙痒,一般一周不洗澡瘙痒就可缓解。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法。比如洗澡水温在24℃至29℃为宜。水温过高,皮肤毛细血管扩张,表面的油脂更易被破坏,会加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤。洗浴时间不宜过长。淋浴5分钟内即可,否则,皮肤表面很容易脱水。尽量不用浴液和香皂。即使使用,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。做到洗完澡趁身上水未干全身涂抹护肤油或润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。一旦瘙痒难忍,可以短时间使用抗过敏止痒药膏,严重时,补充激素,增加皮脂分泌量。同时少吃葱、蒜等辛辣食品,少喝酒,禁烟。

  冬季洗澡应该注意的事项

  1、饱餐后不宜洗澡——饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;

  2、饥饿时不宜洗澡——饥饿时洗澡易引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。

  3、劳动后不宜立即洗澡——无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

  4、血压过低时不宜洗澡。因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易发生虚脱。

  5、酒后不宜洗澡。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  6、洗澡前喝一杯热开水,可以补充全身血液容量。

  7、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽,以防感冒

  8、平时注意多喝水,多吃水果、蔬菜,以提供皮肤足够水分,天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。

  9、水温不宜过高。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担。

  10、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水。

  11、如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好,但不必天天用,隔两三天用一次即可。而且,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。

  12、洗完澡后,要全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。

为什么冬天洗完澡后身上会痒

冬天皮肤干燥瘙痒,很多时候是由于我们洗澡太勤引起的。下面学习啦小编为大家整理了有关冬天身上养的原因的资料,希望对大家有帮助。 冬天洗完澡身上痒的原因 入冬以后,不少医院的皮肤科都迎来了众多的皮肤瘙痒病人,病因竟是洗澡太勤。医生介绍,很多人现
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