身上有疤痕怎么消除

　　皮肤受伤或术后一不小心身上就会留下疤痕，不但影响美观时间长了还又可以形成色。下面学习啦小编为大家整理了有关身上的疤痕的消除办法的资料，希望对大家有帮助。

　　消除身上的疤痕的办法

　　1、将新鲜的姜或土豆洗净切成薄片然后贴在疤痕上，干了就换新的反复3-4次，每周2-3次坚持使用就可以有效地淡化消除疤痕。

　　2、将维生素E胶囊内的液体涂抹按摩疤痕部位，或者将维生素C片捣碎成粉状，然后滴入少许温水调成糊状抹在疤痕上按摩，每周3次就可以使疤痕逐渐消失。

　　3、将新鲜的胡萝卜切成小块再用3-4层纱布挤出汁液，然后洗脸后涂抹在疤痕上按摩3-5分钟，配合饮用胡萝卜汁有显著的祛疤效果。

　　4、将芦荟上的刺拔掉后切开一个小口，再挤出芦荟内的液体使用棉签涂抹在疤痕上按揉几分钟，长期使用就可以消除疤痕。

　　5、将1-2滴玫瑰精油使用基础油稀释后，使用医用棉签点涂在疤痕部位按揉，可以使精油渗入皮肤消除疤痕。

　　6、每天晚柠檬去皮榨汁后加入冰糖搅匀饮用，或者将西红柿洗净切块榨汁饮用，都可以使疤痕渐渐淡化消除。

　　疤痕的修复饮食

　　疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历，尤其是饮食不慎时，时常会有痛痒症状加重的感觉。皮肤修复专家介绍，疤痕疙瘩饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜类食物。

　　1、勿乱食：如果自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

　　2、柑橘类食物要完全禁食，因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。

　　3、勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

　　4、无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。

　　5、不要吃过多高蛋白的食物：高蛋白的食物能导致疤痕处凸起，造成疤痕增生的情况，一般是建议不要吃太多。

　　属于中医的发物，也要忌口。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。其它辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。

　　皮肤修复专家介绍，当然由于个人体质的不同，可能出现的反应也会不同，如果你食用某些食物之后，疤痕反应很强烈的话，即便是海带，也是要忌口的。疤痕疙瘩饮食对于有异常反应的食物是坚决要忌口的。