人会神经衰弱的原因 神经衰弱症产生的原因
很多人被神经衰弱困扰的原因是因为对于这个疾病的了解并不是十分全面，所以在应对神经衰弱时，对于疾病的认识也是一个十分重要的前提条件。那么人为什么会神经衰弱?下面是学习啦小编整理的人会神经衰弱的原因，欢迎阅读。
人会神经衰弱的原因
1、 精神过度紧张：专家指出长期神经功能多度紧张是导致本病发生的主要原因之一。脑力劳动者是神经衰弱最为青睐的人群之一，长期高负荷的工作让他们承受着强大的工作压力的心理压力。当这些压力长期得不到有效的释放时就会导致神经衰弱是侵袭。
2、 其他疾病：一些疾病若长期得不到有效的治疗也会招致神经衰弱的袭击，如感染、中毒、内分泌失调、颅脑创伤等都是导致本病发生的诱因。
3、 精神创伤：家庭纠纷、人际关系紧张、亲人的突然死亡这些复性的情感体验也是本病的主要诱因。这些痛苦的情感体验让患者整天都被痛苦和悲伤所包围，如果长期处在这样的状态会让大脑的兴奋和抑制功能失调从而导致神经衰弱的出现。
4、 生活无规律者：生活无规律、忙乱无序也会让神经衰弱渐渐走近你的生活。所以平时一定要养成良好的生活习惯，注意一日三餐的营养合理，养成早睡早起的好习惯，不要让自己的生活忙乱无序，要学会规划和安排自己的生活。
神经衰弱症产生的原因
神经衰弱的定义是“由于持续不安和紧张所引起的，以主观性的疲劳感为主要症状的神经衰弱。”对于从小学进入初中的学生来说，面临着多方面的改变：
首先是学校环境的变化。中学是环境相比小学要大得多复杂得多，教学设施齐全，活动场所宽敞，教学楼里有实验室，图书馆，电脑房，而且各种设施都是向学生开放的，面对这样一个新环境，学生即会感到新奇，又可能一时不知道如何去利用这些设施。
第二，学习要求也变化。中学的学习强度要远远大于小学，课程增加，科目众多，难度增大，作业量增多，课时加长，如果跟不上这种强度的变化，立刻会出现成绩大幅退步，并很难恢复原来的排名。学习中，同学们的竞争也非常激烈，尤其到高年级，你追我赶的气氛浓厚。
第三，学习方法的变化。不像小学，教学以科普轻松趣味为主题，以培养学生的学习兴趣为主要内容，中学阶段课程内容趋向专业化、系统化，教学节奏加快，是真正严格要求的学习，有些同学会产生一些差距，此时要讲究学习方法，要遵循学习基本规律，掌握科学学习方法，提高学习效率，过好学习关。
同时，行为规范的要求也有不同，中学生的行为规范要比小学生内容多，要求高。中学阶段要改变小学里“保姆式”的管教，强调自我意识，自我管理，自主管理，自主发展，如果不能适应这种自觉自主的教育，学生往往会无所适从甚至走上不良的道路。
每年接收新生入学，在开学前一个月，特别是住宿学校，或者放假回校的住宿生，在学习、生活方面不能马上适应学校环境。正常情况下，初中生每天必须保证有7~9小时的基本睡眠时间，才能保持精力充沛，头脑清醒。睡眠不足会影响身体健康，使人的抵抗能力下降，容易产生疾病。并且，睡民不足会影响大脑的灵活反映能力，打乱大脑细胞活动的节律。在晚间，脑细胞处于抑制休眠状态，如果被迫继续保持兴奋活动，就会迫使大脑改变原有的生物节律造成白天时间的兴奋期转入抑制状态。
大部分学生由于学习过度紧张，容易出现神经衰弱的特征：具体表现是无原因的倦怠，消化不良，随之而来的是注意力涣散，记忆力和思考力减退，思维絮乱、缺乏判断力，行动迟缓，没有耐力，无法持续做一件事情，心情一直处于浮躁不安等。精神无法集中便是初期的症候，此时便需要制止病情的恶化，否则就会产生精神上的无序活动状态及不完全的感情，而这种情况又可分为剧烈焦躁型、忧郁型、自言自语或或胡言乱语型。最后，患者便会怀疑自己的脑筋是不是有问题。因此，班主任一旦发现患有“神经衰弱”症的学生一定要特别注意，帮助他们度过难关。
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人会神经衰弱的原因 神经衰弱症产生的原因
