产后乳房肿块的原因有哪些 产妇乳房肿块吃什么
很多女性朋友在产后乳房出现不适的症状，其中最为常见的是乳房肿块。那么，产后乳房肿块的原因有哪些?多吃哪些食物对乳房肿块有帮助?下面是学习啦小编为大家整理的产后乳房肿块的原因，供大家参考!
产后乳房肿块的原因
乳腺炎：
乳腺炎是产褥期常见的疾病，尤以初产妇居多。发病原因是由于感染的细菌所致。乳腺炎早期患者有畏寒、寒战、高热等症状，患侧乳房肿胀疼痛，检查见乳房表面皮肤发红，出现界限不清的包块，触痛明显。若炎症继续发展，可形成乳腺脓肿。严重影响女性的健康。
乳腺增生：
乳腺增生的主要表现为乳房包块，包块可发于单侧或双侧乳房内，包块的数量可单个亦可多个。乳腺包块形状各异且边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，包块大小不一，常有触痛。乳房包块随月经周期而变化，少数患者可以见到乳管上皮增生而后渐变为癌。
产妇乳房肿块食疗方
1.枸橘李粉方
枸橘李(即香橼)100克。8～9月果实未成熟时采摘，日晒夜露，至全部干燥，即成枸橘李，研粉备用。每日两次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温水(调匀)送服。本食疗方适用于肝郁气滞引起的乳房良性肿块。
2.金橘叶茶
金橘叶(干品)30克，秋季金橘成熟采摘后，收集金橘叶，洗净，晒干或烘干，贮存备用;或从中药店购买，经拣杂，洗净纱布过滤，去渣，取汁放入容器中，即成。代茶饮，或当饮料，频频饮用之。本食疗方适用于肝郁气滞引起的乳房良性肿块。
3.青皮象贝郁金山楂粉
青皮100克，郁金100克，山楂200克，象贝60克。先将青皮、山楂、象贝分别拣杂，洗净，晒干或烘干，切碎或切成片，共研成细粉，瓶装，防潮，备用。每日两次，每次5克，温开水送服。本食疗方适用于肝郁气滞引起的乳房良性肿块。
以上根据中医对乳房肿块的类型对中医的用药进行了介绍，中医治疗法对治疗乳房肿块也是有很好的效果的。
护理乳房肿块的食物
1、摄入过高的脂肪和动物蛋白及饮食无节制造成的肥胖促进人体内某些激素的生成和释放，刺激乳房腺体上皮细胞过度增生。
2、日常应少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜、水果、谷物杂粮。可多吃些海带、鱼类、豆制品、酸奶、白菜、红薯等海带含大量碘，可促使卵巢滤泡黄体化，降低体内雌激素水平，从而消除乳腺增生的隐患。鱼类含有某种抑癌增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳癌有益。
3、豆制品中的植物刺激素对雌激素的双向调节机制可抑制人体雌激素的分泌，对乳腺组织有一定的保护作用并可防止乳腺癌的发生。
乳房肿块检查方法
乳房肿块，检查时首先是视诊，对照镜子观察双乳是否对称，皮肤有无凹陷，尤其是乳头有无抬高、回缩等。总之注意观察现在和过去比较有无明显变化。接下来进行触诊，以平卧位为佳，上举被检查乳房侧上肢，用对侧手四指腹平触乳房各部位，不要抓捏乳房。
最后检查乳头，牵拉一下乳头观察有无拉扯现象，挤压乳头观察有无流液等等。自查是初查，不求其很准确，但要求能观察出与以前比较有无变化，这点很重要，尤其是对有增生疾病的患者，必要到医院请专科医生诊断。
乳腺的自查以每月1次为宜，而且应相对固定在月经周期的同一时段，一般以月经干净2～4天为宜，因为这时乳腺组织受体内各种内分泌激素的影响最小，乳腺组织比较松软，容易发现乳房内的病灶。绝经后妇女则可随时自查。
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