妊娠反应有哪些
女性在怀孕期间会有妊娠反应，由此出现一些头晕乏力、食欲不振、喜酸食物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，妊娠反应有哪些呢?本文是学习啦小编整理妊娠反应的资料，仅供参考。
妊娠反应有哪些
1.重度妊娠反应
有些女性怀孕后呕吐很厉害，无论吃东西与否都会呕吐，而且呕吐次数很多。不仅会吐出吃进去的食物， 还有胃液、胆汁甚至带血丝，似乎要呕吐出肠胃。若孕妇呕吐非常厉害，那么会导致体内水分和电解质含量不足，检查会发现尿酮体显示为阳性。此时孕妇需要及时就医，调节水电解质紊乱和酸碱失衡。
2.口味的改变
并不是所有孕妇都喜欢吃酸的，所谓的“酸儿辣女”不过是谣言罢了。个人口味不同，如果孕妇本身由于偏向于生男孩或者是女孩，且相信所谓的“酸儿辣女”，那么潜意识下会不由自主地嗜辣或者嗜酸，但是这并不能说明什么问题。在怀孕六周左右，孕妇会有呕吐、头晕、爱吃酸等反应，尤其是早起空腹的时候，一般到怀孕十二周就会消失。有些孕妇并不会有妊娠反应，而有些孕妇可能整个怀孕阶段都会有妊娠反应。有些孕妇的反应也许只会持续一天。个人妊娠反应的严重程度和发作时间也会有所不同，有些孕妇仅仅是恶心，而有些孕妇会剧烈呕吐。有些女性月经停经后三十天左右就会有孕吐反应，而有些孕妇月经过结束后之五十天以后才出现。
3.孕吐期进食的心理暗示
当孕妇肠胃有患病时，会因为不能吸收消化摄入的食物而发生呕吐的情况。怀孕期呕吐，肠胃并不会受到器质性的伤害，但是心理因素很重要。孕妇要怀有这样的想法：我身体健康，只要积极进食，就能为腹中孩子提供足够的营养。
在此前有一段时间，欧美国家的很多孕妇因为服用一种可以使孕吐消失的药物——“反应停”而生出大量畸形儿，这类事件给人类一个沉重的教训。孕吐并不是一种疾病，因此不必过多采取应对措施，尤其注意免受民间偏方的危害，也要胡乱用药。要学会接受，因为这是一种独特的体验。如果孕妇因为胎儿会因为自己经常呕吐而十分担忧的话，会使呕吐的症状加重。呕吐是很常见的情况，如果保持乐观的心态可以减轻呕吐，缩短妊娠反应时间。
4.过多的唾液
唾液多也是妊娠反应的一种症状，一般发生在早起有恶心感的孕妇身上，这是一种正常的情况，不必过于担心。若孕妇觉得唾液分泌过多很烦，或者觉得在别人面前会很不好意思，那么可以嚼口香糖或者使用薄荷味的的牙膏。刷牙这个办法不会影响到孩子，刷完牙后记得要将嘴巴漱干净。
5.阴道分泌物增多
在怀孕阶段，孕妇会感觉阴道分泌物变多，这是正常情况，且阴道分泌物有自净的效果，起到保护阴道和子宫的作用。孕妇要分辨分泌物是否正常：一般说来，阴道分泌物质气味略腥，但可以忍受并无臭味，颜色发白或着微微发黄。如果气味和颜色都不正常，那么需要及时就医。孕妇要注意清洗阴道，如有需要应购买孕妇专用清洗液。在购买有药物成分的洗液之前要咨询医生。
6.腰围增粗
准妈妈要有充分的准备，因为腰围会增粗。不要对以前的衣物依依不舍，而是应该选择适合孕期的衣服。最好穿休闲款式的衣物，可以购买有腰带或者系绳的衣服，这样就可以自行调节。也可以穿丈夫的I恤或者自己购买一件。不建议买很多只能穿两三个月的孕妇装。
出现妊娠反应的病因
妊娠反应是一种生理反应，情况轻微一般不需要进行处理。但是导致孕吐的原因还不明确，可能是因为激素作用和精神状态失衡有关。
1.激素
激素的影响是说孕早期孕吐最严重的时候，体内HCG 的含量达到峰值;如果怀有双胞胎或者水泡状胎块，那么女性体内HCG含量会增加，且孕吐会加重，这些情况都表明妊娠反应与激素水平有关。
2.肾上皮质功能
如果准妈妈妇肾上腺皮质功功能减弱，导致没有足够皮质激素分泌，那么孕妇体内水分和糖类代谢也会受到影响，因而会有头晕之类的症状，一般缓解症状的手段是进行皮质激素或ACTH治疗等。因此认为肾上腺皮质功能与妊娠呕吐有关。
3.其他原因
也有人认为体内缺少维生素B6也会导致妊娠反应，可以加重呕吐症状。如果生理期痛经情况很严重，那么出现娠剧吐的几率增加。
怎么减轻妊娠反应
1.恶心呕吐吃不下
(1)少吃多餐，且不要空腹。
(2)饮食要清淡些，过于油腻、重口的食物尽量不宜吃。如果孕吐严重，不妨吃些面包、饼干之类的食物。吃完干点心后，最好过一个小时再饮水。
(3)注意补充水分，避免缺水，香蕉以及运动饮料可以补充人体所需的电解质。
(4)注意开窗通风，确保屋内空气新鲜，尽可能不要去有异味的地方。
2.四肢无力易疲倦
(1)尽可能不要吃生冷、不宜消化的食品。
(2)适当减少运动和工作，注意休息充分。
(3)多补充电解质，头昏、身体乏力等症状可以得到缓解。
3.胃中食物回流至食道的、胸口灼热
(1)饭后三个小时内不要躺着或弯腰。
(2)睡前三小时不要吃东西、喝饮料，但是可以喝温开水
(3)不要抽烟喝酒，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，也不宜吃巧克力。
(4)睡觉的时候可以把枕头处适当垫高一些，约2——3寸。
4.晚上容易失眠
(1)每天睡眠时间要固定。
(2)建议采用左侧卧睡姿，可以防止腿部静脉回流受到阻碍。
(3)睡前可以泡温水澡或者喝一杯热牛奶。但是泡澡水温不可以超过四十摄氏度，放入少许薰衣草浴盐可以促进睡眠。
(4)要放松心态，无法入睡的时候可以闭眼休息，在心中和胎宝宝交流。
5.睡觉时有时会抽筋
(1)晚上休息时候尽量穿长裤，同时稍微垫高双脚。
(2)可以做一些体操，也可以适当做散步、爬楼之类的运动。
(3)要多吃一些富含钙质的食物，或者通过吃钙片来补钙。
(4)抽筋的时候可以让家人帮忙按摩，或者热敷。可以把腿伸直，然后把脚底板面向自己拉动，可以缓解抽筋的不适。
6.便秘
(1)多吃莴苣之类富含纤维素的食物。
(2)不要过度饮茶，尽量不要吃巧克力、土豆之类的食物。
(3)每天可以做一些运动，例如广播体操。
(4)生活作息要合理。
(5)早饭前喝一杯水。每天要摄入至少一千五百毫升水分。
7.足部水肿
(1)控制摄入的盐分，水分可以不必限制。
(2)不要一直站立或坐着，要经常抬高脚休息一下。
8.头晕
(1)切勿一直站着，避免过度劳累。
(2)变换姿势时动作要慢一些。
(3)人多、通风较差的场所尽量不要去。
9.背痛
(1)捡拾物品时不要弯腰，而是蹲下后捡拾。
(2)可使用托腹带，最好不穿高跟鞋，也不可提举重物。
(3)注意休息，最好工作一小时就休息五到十分钟。
(4)按照医嘱来做产前运动操。
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