美白去皱最快的方法

　　皱纹是女人美容最大的天敌随着年龄的增长，女人的脸上留下了岁月的痕迹，如何去皱是女人最关心的话题。那么你知道美白去皱最快的方法吗?现在就让学习啦小编告诉你美白去皱最快的方法，欢迎阅读。

　　美白去皱最快的方法

　　对抗抬头纹

　　额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在我们普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的回复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。

　　消除方法：

　　1、要多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。

　　2、每星期使用一至两次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。

　　3、在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。

　　4、外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。

　　5、多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。

　　对抗法令纹

　　法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两大原因。脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。

　　消除方法：

　　1、做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。

　　2、每个动作连续做五遍，每天做四次。

　　简单美白去皱小妙招

　　1)养成习惯，喝一杯枸杞茶。早上更佳，补气抗老又养生;

　　2)出门不忘防晒。脸部之外，脖子、后背、胳膊、腿都要照顾到;系丝巾，戴太阳镜这样的物理防晒更好;

　　3)梳头时顺带按摩。用梳子稍稍轻压头皮20-30下，舒筋活血。这是江西一位95岁老太太的“不花钱”保养法;

　　4)夏天回家，卸妆后做个补水面膜，不会让肌肤因暴晒缺水而导致老化;

　　5)彩妆刷子要勤换。用久的刷子不但黏腻，更会滋生细菌，导致起痘;

　　6)少烫发，一年不超过3次。海边长时间游泳时，身体抹防晒外，头发也要带泳帽;

　　7)除工作必须外不化浓妆。素雅清淡的妆容不但肌肤无压力，更会显得天然又气质;

　　8)做瑜伽或者慢跑，甚至遛狗，都可以很好的活动身体的每一寸，维持年轻的好秘诀;

　　9)补充维C食品。无论是美白还是抗老，维C食品平价又强效，皮肤和身体都会更红润;

　　10)对“得与失”看得更轻。心情舒畅，自然生活就会变美，肌肤也会更有气色。

　　保持美丽其实有迹可循，要想减缓皮肤衰老步伐，让肌肤青春常驻，在于我们对生活细节的把握。掌握好方法，不但美丽由内而外养出来，更会让你的护肤投入事半功倍，身体也更健康。

　　美白除皱的小技巧

　　沐浴时可以用化妆水面膜调整肌肤表面的状况。在化妆水面膜上再敷一层保鲜膜，注意露出嘴巴和鼻子。这样，蒸汽会使肌肤变得更加滋润。一边泡澡一边做面膜效果会更好。

　　使用一些按摩膏来做按摩，可以使肌肤恢复张力、光泽和弹性。与此同时，有意识地对淋巴进行按摩，促进体内废弃物的流动，可以消除浮肿。

　　用蒸过的热毛巾敷脸5分钟左右，直到毛巾自然冷却。 这样做可以使毛孔打开，有利于肌肤吸收水分和营养。热毛巾的做法是，把毛巾放在热水里，浸湿，捞起拧干，然后放到微波炉里加热 30 秒，注意不要加热过度，否则会把毛巾弄焦。

　　用护肤霜给肌肤做一层保护膜，将水分和营养锁在肌肤的深处。

　　第二天，在化妆之前，先用冷毛巾敷脸，使毛孔收缩。这样做，会令妆容保持得时间更长。

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