有没有去除雀斑的方法

时间：2017-09-27 12:37:54 凤梅44由分享

　　关于雀斑这个问题很多人也一直在不断尝试一些方法对其进行去除，但是去除雀斑的效果却并不大。以下是小编给你推荐的有没有去除雀斑的方法，希望对你有帮助!

　　去除雀斑的方法

　　一、经常按身体哪处

　　在中医理论中认为，穴位是进行身体各项机能调养最有效且安全的手段。因此，一些美容院在进行祛斑治疗的时候也会利用穴位按摩的方法辅助进行，从而使得祛斑不复发成为一种可能。其实，在我们脸部上就有一个重要的祛斑穴位——四白穴。只要你坚持对其进行有效的按摩，便能让脸上的雀斑去无踪。

　　二、按摩脸上穴位轻松祛斑

　　虽然一些祛斑的产品能在短时间内将脸上难看的雀斑“抹掉”，但是也就是作用于一时，一段时间不用之后，便会出现反弹。因而在中医中素来讲究通过内调的方法来起到身体内调的方法，通过对身体内部的脏腑经络进行调节，使之正常，从而便能很好的作用于人体，从而由内而外散发出健康的光泽。

　　按揉四白穴

　　因此，我们通过对脸部四白穴进行按摩，从而便轻松解决祛斑的难题。这个穴位就在眼眶下面的一个凹陷处，也就是当你眼光平视的时候沿着你的瞳孔往下直线的位置，可千万不要小看这个穴位，这可是能祛斑的关键穴。

　　我想大家听到四白穴，是不是觉得很熟悉呢?没错!就是我们所做的眼保健操的其中一节。

　　当对四白穴进行按摩的时候，能很好的对眼部的经脉结构进行纾压的作用，同时，对于防治近视也是极好的。

　　1、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　2、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　3、鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　4、柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。

　　5、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果!

　　6、食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。

　　7、晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。

　　1、富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e 同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e 。

　　2、食物注意神经饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

　　4、面部斑点多的女性疼痛，特别要食物注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物贫血，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液循环，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。