脸上的雀斑吃什么可以淡化

　　走在大街上很经常可以看到一些人的脸上都是斑斑点点的，非常影响美观，特别是对于爱美人士来说，无疑是一块心病，那么脸上的雀斑吃什么可以淡化呢?下面是学习啦小编为大家整理的关于脸上的雀斑吃什么可以淡化的资料供大家参考,一起来看看吧!

　　脸上的雀斑吃什么可以淡化

　　一、黑木耳红枣

　　将黑木耳和红枣都洗净;把黑木耳再次重洗、红枣去核，加水适量煮半个小时左右。

　　每日早、晚餐后各一次，经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌，还可以用来治疗面部黑斑。

　　二、胡萝卜汁

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升;每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，不仅可以滑润、强健皮肤的作用，还可以防治皮肤粗糙及雀斑。

　　三、柠檬冰糖汁

　　购买柠檬和冰糖，然后把柠檬洗干净;、将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，还可以防止皮肤血管老化，消除面部色素斑、防治动脉硬化的作用。

　　四、西红柿汁

　　把西红柿买回来，洗干净;把西红柿放进榨汁机，然后鲜榨现吃;每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，不仅有效减少黑色素的形成，还可以使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　五、黄瓜粥

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

　　脸上的雀斑的治疗方法

　　液氮冷冻疗法：皮肤冷冻术是利用低温作用于人体皮肤病变部位，使其发生坏死、结痂、脱落，而达到美容目的。黑素细胞较角质形成细胞对寒冷损伤更为敏感。常用的制冷剂为液氮，液氮是一种无色、无味、透明的液体，其沸点为-195.8℃。将低温液氮喷到色斑处，使色斑处局部温度迅速降低，皮肤浅层组织冻死，以雀斑处变白后又恢复原色为一个冻融周期，依据雀斑深浅决定治疗次数，一般为5～7次。冷冻后，局部1周不要沾水，勿强行剥离痂皮，一周后待痂皮自然脱落。由于液氮所致的疼痛轻微，故喷雾前无需用麻醉药物。但受其非选择性破坏原理的限制，难以解决术后瘢痕形成的问题。

　　化学剥脱法(化学烧灼法)：用各种化学药物将皮肤浅层病变组织腐蚀剥除。常用三氯醋酸溶液或石炭酸做剥脱剂，用牙签蘸药液少许，逐个准确地点在患处，点至雀斑表面出现霜白色后，立即用酒精棉签拭去。每次治疗应间隔3周以上，连续3次为一个疗程。

　　脸上长雀斑的原因

　　1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

　　2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

　　3、护肤品含过多的金属成分：有些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分都具有吸光的作用，很容易造成皮肤黑色素沉淀。因此，雀斑的存在给很多患者造成困扰与痛苦，一旦患上此病一定要正规的医疗机构及时进行治疗，以免病情加重，给患者的心理造成很大创伤。

　　4、过度使用化学物质：有众多女性为了让皮肤更加白皙，就会使用一些去角质的护肤品，让皮肤的表皮角质层脱离，但如果去角质太过于频繁，皮肤的光感度就会下降，皮肤越来越干燥，经过太阳的照射很快就会起红疹，接着就会出现色素沉着，而且比之前更加严重。

　　5、雌激素水平失衡：雀斑常见于女性脸上，女性自身肌体的疾病和腺体问题导致了斑点的生成，例如与卵巢、乳腺、脑垂体等有密切关系，由于这些器官都会分泌雌激素，只要这些器官发生病变，那么体内激素就可能失去平衡，以致于脸上出现雀斑。

　　6、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。