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吃什么维生素祛雀斑

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  维生素是祛斑的功臣,那么怎么补充维生素祛斑呢?下面是学习啦小编给大家整理的维生素祛斑的相关资料,希望能帮到大家!

  维C祛斑

  维生素C具有祛斑作用,它可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的形成。在美容的意义上看,起到了”漂白剂”的作用。其具体效用如下:

  1.治疗受伤、灼伤、牙龈出血;

  2.增强治疗尿道感染的药物之疗效;

  3.加速手术后的恢复;

  4.帮助降低血液中的胆固醇;

  5.预防滤过性病毒和细菌的感染,具有抗癌作用;并增强免疫系统功能;

  6.有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成;

  7.可当做天然的泻药;

  8.减少静脉中血栓的发生;

  9.可治疗普通的感冒,并有预防的效果;可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命;

  10.增加对无机铁的吸收;

  11.可减弱许多能引起过敏症的物质的作用;

  12.预防坏血病。

  维E祛斑

  维生素E因其抗氧化功能而备受美容达人青睐,普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。其具体效用如下:

  1.延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿;

  2.供给体内氧气,使您更有耐久力;

  3.和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏;

  4.防止血液凝固;

  5.减轻疲劳;

  6.是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药,皆可防止留下疤痕;

  7.加速灼伤的康复;

  8.以利尿剂的作用来降低血压;

  9.防止流产;

  10.有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况;

  11.降低患缺血性心脏病的机会。

  12.缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿;

  13.供给体内氧气,使您更有耐久力;

  专家提醒:单纯涂抹维E祛斑、抗衰老效果不是很理想,要同时配合口服维生素E,维生素E有润肤和保持皮肤弹性的效果。

  饮食注意

  避免吃含大量色素的食品,比如黑醋、咖啡等。另外,最好不要过多地吃容易感光的食物:芹菜、韭菜、香菜、红豆等,一旦经紫外线照射,黑斑就会很容易产生。

吃什么维生素祛雀斑

维生素是祛斑的功臣,那么怎么补充维生素祛斑呢?下面是学习啦小编给大家整理的维生素祛斑的相关资料,希望能帮到大家! 维C祛斑 维生素C具有祛斑作用,它可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的形成。在美容的意义上看,起到了漂白剂的作用。其具体效用
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